红薯怎么做给宝宝好吃
红薯怎么给宝宝做好吃？
红薯给宝宝吃做法一，红薯饼
材料
红薯2个，鸡蛋2个，面粉，白糖若干
做法
1.将红薯洗净，对半切或是切成三大块（比较容易熟）﹐然后用高压锅蒸熟﹐一般需要10-15分钟.
2.然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉﹐最后加入鸡蛋.
3.搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平﹐再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子﹐压成一个个圆圆或心型的形状.
4.最后油锅架上（油可以不要很多﹐不吃油哦）﹐将饼饼放入﹐两面各煎一次即熟.
做法二，奇异果红薯泥
1:奇异果去皮 ， 切成薄片
2:烧滚一锅水，放入红薯蒸10分钟 ， 取出
3:在碗中用汤匙背面将红薯压碎
4:加入牛奶和蜂蜜
5:在小碗上垫上保鲜纸
6:放入红薯泥压紧，包好
7:倒扣在喜欢的盘子中
8:去掉保鲜纸
9:用适量奇异果片做装饰
10:即成
做法三，红薯松饼
材料
"红薯 170克","中筋粉 100克","鸡蛋 1个","水 100克","白砂糖 35克","泡打粉 5克","玉米油 30克",
做法
1:准备用料：红薯170克 ， 中筋粉100克，鸡蛋1个，水100克，白砂糖35克，泡打粉5克，玉米油30克
2:将红薯洗净外皮，放入电饭煲蒸屉中，随饭一起蒸熟 ，
3:晾凉后去皮 ， 用叉子碾压成泥状 。
4:加入鸡蛋，白糖，玉米油 ，
5:拌成均匀糊状，
6:再将泡打粉与面粉混合，筛入红薯糊中，略微翻拌 。
7:分次加入清水拌和，
8:拌成均匀稠厚而又能流动的糊状 。
9:取适量面糊，放入预热的电饼铛中 ， 摊成大小均匀的圆饼状 ，
10:盖上盖子 ， 上下火加热3-5分钟 ，
11:揭盖 ， 翻面，底部金黄 ， 再次盖上盖子，上下火加热2-3分钟 。
12:待红薯饼两面金黄，出炉 。
众所周知，红薯是一种既有营养同时做法又非常丰富的美食，在民间人们将红薯称之为地瓜，尤其烤地瓜，大部分网友都是特别喜欢吃的，那滋味是无法用言语来形容的 。最为关键的是，红薯有的时候的确可以充当主食的角色，填饱肚子 。那么，红薯怎么做能够给宝宝当辅食呢?
红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等 ， 营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品 。就总体营养而言，红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者 。红薯的不足之处，是缺少蛋白质和脂质，而牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪成分，与之搭配，刚好可以弥补这一缺点，得到营养补充 。下面小编来给大家介绍宝宝辅食制作100款之红薯泥辅食制作方法 。
1、牛奶红薯泥
准备食材：奶粉、红薯 。1、红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥 。2、奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可 。营养小贴士：这款牛奶红薯泥适合4-6个月的宝宝食用，母乳喂养忙4-6个月间为小儿辅食添加的最佳时间 。在尝试添加辅食期间还要保证孩子一贯的喂养规律，不要主动减少母乳或者配方粉喂养的量和喂养次数 。
2、大枣红薯泥
准备食材：红薯1小个、大红枣3个、奶粉一勺、水约30毫升 。1、红薯洗干净，切小块红枣清洗干净一起放在蒸锅里蒸约15分钟 。2、准备一勺配方奶粉用约30毫升的凉开水冲调备用 。3、蒸好的红薯放进料理机 ， 红枣去皮去核后将红枣肉放进料理机 。4、准备好的奶后，开启机器研磨好之后即可 。
3、西兰花红薯泥
准备食材：西兰花若干朵、红薯几小块 。1、红薯洗净去皮蒸熟切小块分录辅食机 。2、西兰花开水焯熟、熟的西兰花若干放入辅食机 。3、分几次加水进行搅拌，直到打成这样的糊糊就可以了 。水不能一次加多 ， 否则水多菜少就无法成为糊糊，菜也都是渣，宝宝一吃就干呕根本咽不下去 。营养小贴士：给宝宝辅食添加的时间应该安排在两次母乳或者配方奶之前，先辅食，紧接着喂奶，让孩子一次吃个饱 。
###其它资料参考###红薯与紫薯的营养成分差不太多 ， 紫薯中富含花青素，而红薯中则含有很多胡萝卜素，两种都是妈妈在给宝宝做辅食时时常会选择的食材 。前面我已经介绍过 辅食紫薯的一些做法 了，那下面就来介绍下用红薯怎么给宝宝做辅食以及能搭配什么食材吧 。
一、红薯泥
食材：红薯一小块，温水或配方奶适量
做法：
确认红薯没有发霉变质后，放入锅中隔水蒸熟，可用筷子扎一下，能轻易扎透就表示熟透了，然后去皮切片 ， 放入搅拌机中，加适量温水或配方奶搅碎成细腻的泥状即可趁温热给宝宝少量喂食 。
二、红薯玉米粥
食材：红薯一小块，玉米粒适量 ， 大米一小把
做法：
将大米洗净放入清水中浸泡1小时左右，把红薯洗净去皮切成细?。?再将玉米粒洗净后一同放入锅中加入适量水煮粥，煮至玉米粒烂了即可 。
三、红薯丸子
食材：红薯1个 ， 馅料适量（妈妈可按宝宝情况搭配合适馅料），植物油适量
做法：
1、将红薯洗净去皮切?。?放入蒸锅中蒸熟， ， 然后放入搅拌机中加适量温水搅打成泥状；
2、将红薯泥捏一小团后压扁 ， 在中间加馅料，然后将红薯泥完全包裹住馅料，搓圆（像弄汤圆一样），重复这一步；
3、热锅 ， 倒入植物油，将一个个红薯丸子放入油锅中炸至金黄，然后捞出即可 。
红薯和紫薯类似，不能跟螃蟹、柿子同吃，并且红薯本身就比较甜，因而也最好不要跟过甜的食物同吃，容易出现反流（分为反食和反酸，烧心是典型的临床症状） 。红薯中蛋白质没有紫薯高，也缺少脂质，所以在搭配上可以和蔬果或蛋白质含量高的食物一起吃 。妈妈们若是不确定，也可以在用红薯制作辅食前先去了解清楚红薯与搭配的食材是否相克 。此外，红薯也不宜空腹吃和多吃 。
###其它资料参考###红薯可以给两岁的宝宝做很多种不同的吃法 。红薯面丸汤做法：将适量的面粉与温水一同搅拌均匀 ， 直至面团成形具有劲道为止；红薯洗净去皮后切成小丁状备用；经面团制成小丸子的形状，锅中烧热水，水开后先将红薯放入锅中，再次煮开后将小面丸放入锅中，等到面丸和红薯都煮好后加入适量的白糖即可起锅 。
红薯饼
做法：将红薯洗净后去皮切成小块，然后将红薯在锅中隔水蒸熟放入容器中碾压成泥状；在容器中依次加入适量的面粉、白糖和鸡蛋充分的搅拌均匀，在菜板上将面粉制成圆饼状；最后在锅中煎制两面金黄即可 。
西兰花红薯汤
做法：将西兰花和红薯一同洗净，西兰花放入开水中焯水捞出，红薯去皮切块在锅中煮熟；然后将红薯和西兰花一同放进容器中捣烂，最后将捣烂的红薯和西兰花放入搅碎机中加入适量的蔬菜汤搅碎成泥状即可 。
红薯芝麻汤
做法：将红薯洗净后去皮切成小块状，洋葱切成小?。还猩杖扔拖冉蟠械谷氤聪? ，然后加入适量切好的红薯后翻炒均匀；准备适量的清水倒入锅中，先用大火煮开 ， 在煮的同时同勺子将红薯捣烂成泥状，最后在锅中加入冲泡好的牛奶和适量的黑芝麻即可起锅 。
牛奶红薯泥
做法：将红薯洗净后去皮切成块状，放入锅中隔水蒸熟后用勺子碾压成泥；用温开水冲泡好奶粉；然后将奶粉倒入红薯泥中搅拌均匀即可食用 。
大米红薯米糊
做法：将红薯洗净后去皮切块，大米用清水淘洗干净；先将红薯在锅中隔水蒸熟 ， 蒸熟后与大米一同放入搅碎机中制成米糊即可食用 。宝宝吃的红薯有很多做法，父母可以在日常换着花样给宝宝制作，这样做出来的红薯不仅好吃，宝宝也吃不腻 。
###其它资料参考###1、红薯洗净切片，上锅蒸熟或者整块放入水中煮熟 。
2、把红薯取出，剥去皮，将瓤放入碗中 ， 用勺子或者搅拌棒研磨成泥 。
3、将少量的温开水倒入红薯泥中，边倒边搅拌 ， 直到红薯泥变成黏稠度适合的红薯糊即可给宝宝喂食 。
###其它资料参考###【红薯怎么做给宝宝好吃】1、主料：红薯1根；辅料：温水3勺
2、红薯一根，洗净 。
3、将红薯切片再蒸，一方面可以先看下有没有黑心变质，另一方面可以节省时间 。
4、黄心的红薯比较甜 。色泽显眼，饱满，通常味道更好 。
5、切成片蒸15分钟左右即可 。如果是整个的红薯 ， 适当加5分钟 。
6、蒸好后去皮非常容易 。加入榨汁机内 。加适量温水（也可以用宝宝的配方奶） 。
7、打成细腻的泥状 。观察下，没有大块的红薯即可 。
8、给宝宝少量食用，红薯泥要温热，如果凉了就不要给宝宝吃，容易腹泻 。
###其它资料参考###红薯怎样做，香味浓郁 ， 孩子每天都想吃呢？我们家最喜欢吃地瓜了，各种方式吃起来 ， 虽然如今一年四季都有地瓜 ， 但盛夏的地瓜看见新鲜的但不美味，明白吃红薯的朋友，在这个时候，一定会买很多囤在家里面，我们家就是这样的，每一次买都需要买几公斤 ， 快吃完了立刻续上 。平时做一些地瓜甜汤、红薯稀饭、地瓜小饼、红薯丸子、蒸地瓜、烤红薯怎么做都好吃，就爱地瓜的那种香清甜味，也有地瓜的绵软口味 。
自从我给孩子做这类地瓜食用方法后，孩子再也不会要我买烤地瓜了 ， 会回家了嚷嚷着让我做的吃，因此这个季节家里地瓜从没有缺货过，一次做很多，一家人一起吃，又好吃又抵饿 ， 真的是不错的特色美食，你需要不清楚得话，快来看一下
今天给大家分享一种地瓜新吃法，好吃的不得了，懂得了赶紧做给家人吃，每次我给孩子做，孩子都吃嗨了 。作法如下所示，喜欢吃就照着做，一看就做的步骤，太简单了 。地瓜别立即烤了！加一点它，好吃的不得了，孩子的最爱，每天都想吃！烤地瓜
第一步先提前准备好食材：必须地瓜和马苏里拉乳酪就行了 。出来就可以做了 。先把电烤箱提前预热一下，220度上文火 。在加热的时候 ， 赶快将地瓜清洗一下 。
第二步将地瓜表层清理干净，那样吃起来不脏手 ， 更为环境卫生，用厨房吸油纸擦下去水份，或用干毛巾也可以 。
第三步出来将地瓜放进电烤箱中高层的位置，地瓜多的话 ， 不必挨在一起，留一些室内空间为宜 ， 时间调整为60min，这个时间你们可以依据地瓜的大小而定 ， 只要将红薯烤烂熟就行了 。
第四步红薯烤好之后，取出，将地瓜切成两半 ， 然后地瓜肉的表层上洒一些马苏里拉乳酪 。喜欢吃多弄点，再放入电烤箱，烤到奶油芝士溶化并发生焦黄色，就可以取出来了 。
第五步吃上一口 ， 那种感觉太美好了，地瓜的香甜味，结合乳酪的香味 ， 真的是太美味了，如果不亲身尝一尝真的是遗憾 。
实际上将红薯烤之后 ， 还有一种作法，将地瓜对半割开后 ， 将地瓜肉舀出来，放到碗中捣烂成红薯泥，再放入生鸡蛋、无盐黄油、牛奶和乳酪 ， 拌匀后，再放入红薯皮中，给添充之后，表层再撒上一些马苏里拉乳酪，烤上二十分钟就行了 。这类食用方法可能比较油腻感，或许你喜欢吃，那也试一试 。
###其它资料参考###婴儿辅食红薯做法
1、牛奶红薯泥
准备食材：奶粉、红薯 。
1、红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟 ， 用筛碗或勺子碾成泥 。
2、奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可 。营养小贴士：这款牛奶红薯泥适合4-6个月的宝宝食用，母乳喂养忙4-6个月间为小儿辅食添加的最佳时间 。在尝试添加辅食期间还要保证孩子一贯的喂养规律 ， 不要主动减少母乳或者配方粉喂养的量和喂养次数 。
2、大枣红薯泥
准备食材：红薯1小个、大红枣3个、奶粉一勺、水约30毫升 。
1、红薯洗干净，切小块红枣清洗干净一起放在蒸锅里蒸约15分钟 。
2、准备一勺配方奶粉用约30毫升的凉开水冲调备用 。
3、蒸好的红薯放进料理机，红枣去皮去核后将红枣肉放进料理机 。
4、准备好的奶后，开启机器研磨好之后即可 。
