红豆糯米粥怎么做好吃，红豆糯米粥的吃法？
红豆糯米粥
主料
红豆50克薏米50克糯米100克
辅料
枸杞20粒大枣三颗莲子20粒红糖适量
红豆糯米粥的做法步骤
1. 原材料
2. 将红豆、薏米、大枣、枸杞、莲子洗净，泡三四个小时
3. 莲子去掉莲心，大枣去核
4. 将泡好的材料放入煮锅中，放入适量的水 ， 大火煮开，然后中小火煮半小时
5. 糯米淘洗干净
6. 加入糯米再煮到粘稠为止
7. 煮好后加入适量红糖拌匀
8. 一款秋冬滋补养心的美味粥做好了
小贴士
【红豆糯米粥放什么糖】一：薏米、红豆、莲子可以提前一天泡好 ， 然后连同其他材料一起煮，泡的时间短，就先煮一阵子，再下入别的材料；
二：水要多放点；
三：煮的过程中要搅拌几次；
四：红糖要最后放 。
主料
糯米200克
红豆60克
清水0适量
步骤
红豆糯米粥的做法步骤1
1.糯米红豆放一起掏净加清水适量放入高压锅中按煮粥
红豆糯米粥的做法步骤2
2.时间到了开锅
红豆糯米粥的做法步骤3
3.喜欢吃甜食放彬糖 不吃甜不放
###其它资料参考###脸色暗淡无光泽，喝红豆糯米红枣粥，里面可以放入糯米、红枣、红豆、冰糖等佐料 。这几样佐料在一起熬煮，煮出来的粥不仅色泽鲜艳，而且美味可口 。在制作过程中首先要把糯米、红枣、红豆清洗干净，并去除枣核 ， 然后把糯米、红枣、红豆放在水里浸泡十分钟左右，在浸泡的时候可以在锅内倒入适量的清水，随后把浸泡好的糯米、红枣、红豆放入锅内，这个时候可以大火熬煮十分钟左右，等待水烧开后就可以改用小火慢慢的熬煮，等到红豆红枣糯米粥熬好后 ， 就可以放入冰糖了 ， 这个时候盛上一碗，豆香枣香糯米香都扑面而来 。
但是要注意的是在熬煮的时候一定要用大火烧开，烧开后要用小火慢慢的熬煮 ， 要防止出现溢锅的情况 ， 一定要专人看守 ， 并且适当的进行搅拌 。红豆糯米红枣粥是非常的有营养的，这是由于糯米是可以补气血补脾胃的 ， 气血虚弱的时候适当的吃一些糯米粥是非常的有营养的，另外红豆也是可以帮助补气血调理脾胃，对于气血不足或者是身体虚弱的人，每天吃一些红豆是可以很好的改善身体的情况，并且红豆含有丰富的铁质，可以帮助补铁补血，可以帮助促进血液循环，但是要注意的是，红豆有圆形的 ， 还有长形的，两种不同的红豆选择可以根据自己的喜好来进行选择 。
红枣它也具有养血安神的作用 ， 可以帮助补中益气，特别适合体虚的人进行食用，三者在一起熬粥喝 ， 不仅口感上非常的美味 ， 喝起来甜甜糯糯的 ， 而且对于调养身体是非常的有好处的 。这道粥不仅是色香味齐全，而且还暖胃补脾 ， 每天早晨的时候吃上一碗一天都会有满满的活力 。
###其它资料参考### 美容养颜玫瑰花桃胶红豆糯米粥的做法
大家知道美容养颜玫瑰花桃胶红豆糯米粥的做法吗？桃胶可减少皱纹 ， 嫩肤，治疗痘疮黑陷，具有养颜，护肤的功效，是一款不可多得美容养颜佳品，而糯米其味甘、性温 ， 能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用 。下面我为你分享美容养颜玫瑰花桃胶红豆糯米粥的做法 。
美容养颜玫瑰花桃胶红豆糯米粥的做法1
食材清单
糯米100g
红豆50g
桃胶20g
玫瑰花数朵
冰糖适量
饮用水800-1000g
制作步骤
步骤1、首先我们准备好所有食材
步骤2、桃胶至少提前12小时泡发
步骤3、红豆洗净，至少提前12小时泡发
步骤4、糯米洗净，至少提前12小时泡发
步骤5、我是晚上睡觉前（晚上10点）泡上的，第二天起来之后（上午10点）制作，图中所示是已经泡发好了的
步骤6、桃胶挑出杂质 ， 清洗干净，备用
步骤7、泡发好的糯米再用清水淘洗一下，撇去水份，倒入电高压锅内胆
步骤8、泡发好的红豆清洗干净，撇去水分 ， 也倒入电高压锅内胆
步骤9、再加入桃胶
步骤10、加入饮用水，喜欢稠一点的'就加800g，喜欢稀一点的就加1000g，我这里加了900g
步骤11、用饭勺稍微轻轻搅拌一下
步骤12、然后放进电高压锅
步骤13、盖上锅盖，选择煲粥功能，按下开始键，你就可以安心的去做其他事情了
步骤14、等到时间差不多了，我们把玫瑰花稍微用饮用水冲洗一下
步骤15、然后准备好适量冰糖 ， 这里的冰糖用量没有规定，完全在于你的嗜甜程度
步骤16、待电高压锅完成煮制，可以打开盖子之后，加入玫瑰花
步骤17、再加入冰糖
步骤18、轻轻翻拌几下之后盖上电高压锅盖子 ， 再焖5分钟，即可
步骤19、营养丰富 ， 口感爽滑 ， 既能美容养颜，又能饱腹 ， 超赞
小贴士
1、糯米 ， 桃胶必须提前泡发12小时以上！
2、红豆也必须提前泡发12小时以上，不然不易煮烂！
3、喜欢红糖的可以用红糖替代冰糖！
美容养颜玫瑰花桃胶红豆糯米粥的做法2泡好的桃胶挑去杂质，洗净，控干水分 。
将泡好的红豆洗净，放入高压锅，桃胶也放入，然后加适量清水 。
盖上高压锅锅盖，大火开煮 ， 待高压锅气阀上升，转小火，继续煮20-25分钟 。
这期间我们来准备玫瑰花，用开水将玫瑰花泡开，备用 。
待红豆羹煮好之后，加入泡开的玫瑰花 ， 稍稍搅拌一下，中小火煮1分钟 。
加入适量冰糖，搅拌均匀，即可 。
###其它资料参考###我是食言素语，我自己本身就是一个喜欢吃吃吃的人 。关于怎么做红豆粥这个问题，我来分享自己的经验 。
红豆是一种适合日常吃的 健康 营养食材 。一般我们自己家里买到的都会是干的红豆 。所以在煮红豆方面可能大家都在苦恼的就是红豆不容易煮软煮烂煮出沙 。今天就针对红豆怎么煮来介绍两个方法：
1、浸泡法 。
这个方法就是把淘洗干净的红豆用清水加以浸泡，至少泡1小时以上 。被水浸泡后的红豆会回软 ， 同时本身也吸收了水分，煮起来就会比较容易变软 。现在是夏天 ， 如果担心浸泡时间过长会有变质 ， 可以把红豆放到冰箱里冷藏浸泡，我自己就曾经泡过一整晚，第二天红豆都吸饱了水，变得圆圆的 。
2、冰冻法 。
这个方法也是来自一些 美食 达人的介绍，就是把红豆泡入少量清水中，放入冷冻室中冻成冰块，然后直接把冰块拿出来煮 ， 不知道是不是由于热胀冷缩的原因，这样煮红豆也会软的比较快 。
3、加小苏打法 。
这个方法就是在煮红豆的时候加入少量的食用小苏打，也能让红豆很快就变得软烂 。
4、高压锅煮法 。
高压锅通过增加锅内压力的方式，让密闭的锅体内形成高温高压的效果，这样就能让平常需要花很多时间才能煮烂的食材在短时间内煮熟煮烂 。
这几种方法同样适用于其他豆类 。如果时间足够 ， 还是建议用砂锅慢慢熬，俗话说慢工出细活，慢慢煮出来的粥其实也很好吃 。
1、红豆糯米粥
这款应该算是基础的红豆粥 。主材是红豆和糯米 。红豆浸泡1小时以上，糯米淘洗后浸泡10分钟就可以 。一起下锅煮成粥即可食用 。
这种搭配以红豆为主，糯米可以为粥增加一些粘性，让口感更粘稠顺滑 。
2、红豆薏米粥
主材就是红豆、薏米 。这款粥是我国传统的 养生 粥，主要功效是祛除体内湿气 ， 健脾，清热等 。
3、红豆百合莲子汤
这一款应该算是甜羹，是传统广式糖水 ， 有些婚宴也会选择它作为婚宴甜品，因为名字寓意就很好 。而且很好吃，兼具美容养颜的功效 。
爱吃红豆粥，可很少看过红豆生长的样貌吧？红豆植株上垂吊着满满的红豆荚，剥开里头有着数颗红豆，红豆成长于红豆荚内 ， 采收时将红豆荚晒干，并以机器将豆荚碾压后取出 。红豆又称赤豆、红小豆 ， 食疗以利水、消水肿、补血、清热为主，是女性爱用的保养食材，容易水肿、贫血的人，来点红豆料理吧！
份量 2 人份、时间 30 分钟
食材 ：红豆 100公克、 燕麦 50公克、牛奶 400毫升
1.前一晚先将红豆浸泡热水，浸泡8小时 。
2.将红豆沥干，加入200毫升牛奶 。外锅一杯水，先蒸第一遍 。
3.跳起后，加入燕麦 ， 倒入牛奶200毫升 ， 先搅拌均匀 。外锅再一杯水，电锅跳起后就完成了 。
在挑选红豆时，难以辨别什么才是好豆？选红豆记得看外型，外观完整、饱满、深红带些许光泽度、大小相似者品质较好 。红豆常见用于煲粥或甜点中作为内馅，风味香甜浓厚，初学者先来碗必备的红豆粥吧！熬煮红豆粥时，建议先浸泡红豆约3～4小时，能帮助容易煮烂、煮透 ， 运用电锅熬煮不费力，调入糖分时 ， 再加入少许盐巴，可以让甜味更有风味喔！现在马上试着煮一碗吧！
红豆薏米粥怎么做?
红豆又叫赤豆，它含热量低 ， 富含多种营养成分，具有清热解毒 。健脾益胃、利尿消肿等功效 。
有好多人喜欢煮红豆汤来喝 。但是却发现 。煮了几个小时过去了，锅里水都烧干了，红豆却还没有煮烂 。这是为什么呢？
我在这里给大家介绍个煮红豆粥容易烂的小技巧，那就是先把红豆用清水浸泡几个小时，把红豆泡涨了，这样我们在煮粥的时候就容易烂了 。
下面我给大家介绍下红豆薏米粥的做法：
首先准备材料
1. 红豆50g2薏米50g3水4冰糖5红枣5颗
一．红豆粥的做法
1、提前一天用水浸泡红豆8小时
2、将浸泡胀的红豆和薏米淘洗干净 ， 加入冷水中，放入冰糖 ， 大火至煮沸 。
3、煮沸之后转小火熬至略微粘稠 。
4、待红豆和薏米开花，在小火熬煮至粘稠状 。
5、红豆薏米粥煮制成功 。
红豆粥煮好了，我在这里考考大家 ， 我们平时煮粥的红豆和诗歌里的红豆是同一种东西吗？欢迎大家在评论区留言！
其实我们平时所说的红豆指的就是我们平时吃的豇豆的种子，这是可以吃的“红豆”，用来熬粥、做豆沙馅儿、红豆冰棍等等 ， 而不是诗歌里的红豆，诗歌里的红豆是树上结的红豆，那可是有剧毒滴！你可千万不要乱吃呀！
酷热的夏季，很多人都喜欢喝一些红豆粥，因为它不仅是一道美 健康 的食物，还是一种很好的药用作用，它具有美容养颜，益气补血，利水消肿的功效 ， 怪不得我妈妈在家天天给我们做这粥喝，原来它的作用这么大呢，下面我们来看下它的做法吧
需要用料:红豆500克大米300克
做法:
1红豆用水浸泡6个小时（最好晚上泡）
2大米洗净加水泡好的红豆加水
3先大火煮到沸腾，转小火继续煮
4直到红豆开花（俗话说的粘和就行）
5再小火煮十分钟就好了
注意:一定要自己亲手熬粥哦！不要去买外面的，道理你们懂哦！
用料
红豆3把冰糖适量红米1把糯米一小把
###其它资料参考###白糖的甜味比较纯 。一般而言，白糖、黄糖适合加在咖啡或红茶中调味，黄糖也常被用于烹调菜肴时调味 。红糖有特殊的糖蜜味 ， 适于煮红豆汤、制作豆沙、蒸甜年糕等 。冰糖的口感更清甜，多用于制作烧、煨类菜肴和羹汤，如冰糖银耳、冰糖肘子、冰糖兔块等 。冰糖除了使菜肴具有特殊风味外，还能增加菜肴的光泽 。冰糖性温，有止咳化痰的功效，广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品 。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥 。
###其它资料参考###用料
红豆 100g
糯米 50g
冰糖 10颗
红豆糯米汤（粥）的做法
步骤很简单哦：
1. 洗净红豆和糯米，冷水净泡一整晚；
2. 第二天早上放入电饭煲中，加足水量，用煮粥模式/煮汤模式；
3. 当电饭煲跳起后看一下红豆是否爆开（软糯）；如果没有就重新按下电饭煲开煮 ， 一般来说要反复煮2-3次才行；一般来说在第一次结束后加入冰糖，这样煮出来的不紧是汤甜甜的，红豆咬进去也是甜甜的~
###其它资料参考###这款粥用了红豆、红枣、小米、黑糯米、白糯米和桂圆熬煮的，我煲这个粥没有放糖，因为用了红枣和桂圆都有甜味的，食材带出来原汁原味清甜，红枣和桂圆都可以补气益血和宁心安神的功效 。
小米是廉价的滋补品，产妇的月子餐常有小米粥，可见小米可以滋阴养血和恢复体力 。黑糯米可以在超市购买的，黑糯米被称为黑珍珠，黑糯米和糯米都可以暖胃滋补，用黑糯米和糯米一起煮粥特别香浓味美，煮好的粥很粘稠顺滑，吃起来口感好 。
很多人煲有红豆、糯米的都要先浸泡食材 ， 这里分享一下我的方法 。我早餐吃粥会用电饭煲的预约功能，把所有食材洗净，食材和水一起放进电饭煲里，市面上很多电饭煲都有预约功能的，按下电饭煲的预约功能键，第二天就有营养粥了 。食材和水放进电饭煲相当于浸泡的过程，充分利用家里电器，可以省事省力煮粥，早餐就能吃到营养滋补粥 。
把红豆、黑糯米、小米、糯米、红枣、桂圆和水一起放进电饭煲里，按下电饭煲的煮粥预约功能键 。如果电饭煲没有预约功能键，可以把食材用水浸泡2小时以上，浸泡以后煲粥更好吃 。如果电饭煲没有煮粥功能键，可以把食材和水用砂锅熬煮成粥 。
###其它资料参考###黑糯米红豆粥的做法
1.莲子去芯和红豆洗干净浸泡过夜，黑糯米洗干净，陈皮泡水20分钟 ， 用刀刮去内囊 ， 待用
2.锅里加足量的清水 ， 大火煮开后 ， 转小火熬煮2-3个小时 ， 放红糖调味即可
完成
###其它资料参考###红豆、花生、糯米、桂圆、冰糖可以放一起煮粥 。
做法：
配方：大米100克、黄芪30克、红豆、花生、糯米、桂圆、冰糖各30克 。
制作：
1. 将黄芪洗净切片；大米淘洗干净 。
2. 将大米、红豆、花生、糯米、桂圆、冰糖放入锅内，加水适量 ， 置武火上烧沸，再用文火煮40分钟即成 。
食法：每日1次，每次吃粥100克 。正餐食用 。
功效：补元气，止泄泻 。脾虚慢性肠炎患者食用尤佳 。
