卤花生放冰箱可以放多久？
卤花生放冰箱可以放3天左右 。花生在卤之前建议提前用水泡，至少泡个5-6个小时然后用清水再次清洗，清洗之后就可以上锅卤了 。建议在卤花生的时候可以放入一点食用碱 。
卤花生放冰箱可以放多久
花生是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”、“番豆”等 。
花生主要分布于主要分布于亚洲、非洲和美洲，这三个地区的花生产量占世界总产量的99%以上 。
花生可以食用，也可以是制作肥皂和生发油等化妆品的原料 。
卤花生能放几天
卤花生能放几天 。花生是人们喜欢的传统食品，，而花生的食用方法也有很多，比如我们最常见的卤花生，卤花生一次吃不完是要妥善的保存的，下面一起来看看卤花生能放几天
卤花生能放几天1卤花生一定要放到一个阴凉的环境下 ， 或者是放到冰箱里面的冷藏里面去进行保存，不然这些卤花生在一两天之内就会完全变质，腐坏，当然如果进行很好的保存 ， 我们可以放五六天左右 。
卤花生具体是怎么做出来的呢？
食材
主料：花生150g
其它食材：花椒适量、八角适量、香叶适量、桂皮适量、盐适量
做法步骤
1、花生洗净，准备花椒、八角、香叶 ， 桂皮，并将调料冲洗一下
2、将调味料放入锅中，加入适量冷水
3、大火煮开 ， 至煮出香味
4、倒入花生，大火煮开，小火卤煮20分钟，加入适量盐，继续卤煮25分钟
5、煮好的花生再浸泡数小时入味后食用
功效
温中健脾、润肺化痰、温阳止痛
生花生的功效
1、健脑益智
生花生米中含有丰富的脂肪和蛋白质，还有丰富的维生素B2、维生素A、D、E、钙、铁、矿物质、以及硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素，还有人体必需的氨基酸 。特别是生花生米中含有的维生素B3、烟酸等都是能够促进脑细胞发育，起到增强记忆的作用 ， 从而具有健脑益智的功效 。
2、补充营养
生花生米中，每100g中就含有能量560千卡，还含有丰富的脂肪、蛋白质、糖分、微量元素和矿物质，能起到很好的补充营养的作用 。
3、凝血止血
生花生米的花生皮是具有凝血止血的功效的，含有缩短凝血时间的物质，起到对抗纤维蛋白溶解的功能，促进骨髓造血小板的功能 ， 不仅能帮助止血，还能促进人体的造血功能，对于贫血、经常流鼻血的人有好处 。而且可以起到调整凝血因子缺陷的作用，可用于脚气病、神经炎、视觉不清等疾病 。
4、养胃补血
生花生米性味归经、甘、平、入脾、肺，具有健脾和胃、补血的功效，用于贫血、胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡等 。
卤花生能放几天2卤黑花生怎么做？
食材
主要食材：黑花生500克 。
其他食材：老抽（深色酱油）1汤匙（15ml）、生抽3汤匙（45ml）、盐2汤匙（30ml）、糖1汤匙（15ml）、八角（大料）3块、桂皮1小块、花椒10粒、干辣椒4只、香叶2片、水2000ml 。
做法步骤
1、将带皮的花生米洗净 ， 用温水浸泡2小时 。将卤料中的香料用水冲去浮土 。
2、用炖煮专用的料包袋将香料包起来，将卤料中所有材料混合煮20分钟 。
3、将泡好的花生米放入卤水中煮开 ， 小火煮2小时左右关火，浸泡至凉即可 。捞出装盘即可，装入保鲜盒中放入冰箱冷藏可保存3日，如果晒干或者用烤箱烘干更具风味，保存时间更长些 。
功效
开胃健食、补充蛋白质
花生米养胃是什么原理
花生米中含有大量的蛋白质和脂肪 ， 适量蛋白质具有中和胃酸的作用，而适量的脂肪则可以刺激小肠粘膜分泌肠抑胃液素，抑制胃酸分泌 。
花生米中富含磷脂 ， 磷脂主要作用于泌酸黏膜上的黏液，起到乳化和润滑作用，对胃黏膜有一定的保护作用 。
卤花生能放几天3卤水花生怎么做好吃
1、花生仁捡去坏豆，冲洗干净后用冷水浸泡4小时以上 。
2、把香料冲洗干净放进汤锅内，加入足量的水，盖上锅盖开火煮15分钟 。
3、将泡好的.花生仁放进煮好的卤汁中 ， 盖上锅盖，大火煮开转小火煮40分钟 。
4、40分钟后关火，待汤汁完全晾凉后放进冰箱冷藏过夜，第二天即可食用 。卤好的花生仁绵绵的，可以直接作为下酒菜 ， 也可以加一些焯熟的胡萝卜丁、西芹丁等，加香醋、香油拌匀食用 。
吃卤花生需要注意什么
1、花生红衣有养血止血的作用，最好不要去掉 。
2、想减肥的、痛风患者和糖尿病者慎食 。
3、专家说水煮花生是最好的食用方法 。
食用花生有哪些功效
1、花生可促进身体发育 。
2、花生可促进智力发育 。
3、花生可治疗咳嗽 。
4、花生有助于伤口愈合 。
5、花生可降低体内胆固醇 。
吃花生会胖吗
花生对肥胖的威胁并不大，如果适量食用，还能起到减肥的功效 。
因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物 ， 可以增加饱腹感，也就是通常所说的“比较抗饿” 。据研究 ， 花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍，吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要 ， 降低身体总热量的汲取 ， 从而达到减肥效果 。
哪些人不宜吃花生
1、花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后会加重病情 。
2、花生含有大量脂肪 ， 高脂血症患者食用花生后，会使血液中的脂质水平升高 ， 而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一 。
3、花生含有一种促凝血因子 。跌打损伤、血脉瘀滞者食用花生后，可能会使血瘀不散 ， 加重肿痛症状 。
4、内热上火者不宜食用 ， 因花生性燥，能使口腔炎、舌炎、唇疱疹、鼻出血等病更加重，长久不愈 。
花生的食用方法
1、五香卤花生
材料：鲜花生、蒜头、五香粉、鸡粉、粗盐
做法：鲜花生洗去泥巴，蒜头切碎 。取一锅，加入水与蒜头、五香粉、鸡粉、粗盐，待水煮沸，加入花生 。加盖煮1小时左右 ， 关火，任由五香卤水泡着花生4小时以上 ， 试味，花生不够味的话可继续泡去壳即可食用 。
2、花生椒盐花卷
材料：花生、面粉、椒盐、油
做法：准备好面粉发酵粉泡打粉用水融化发酵粉泡打粉将面粉活好面团醒发半小时花生放入料理机打成碎末面团醒发膨胀到两倍大就发好了擀成薄皮并均匀的抹上油 ， 撒上椒盐和花生末 ， 卷起，切开两半 ， 捏住两头，扭一下，花卷就卷好了，上锅蒸十五分钟，关火闷三分钟即可 。
###其它资料参考### 卤水花生可以放一晚上吗
卤水花生可以放一晚上吗，夏天到来了 ， 很多的食物都无法保存太久，那么我们要怎么样才能更好的保存好我们的食物呢，如果吃到不新鲜的食物会让我们的身体不适，卤水花生可以放一晚上吗 。
卤水花生可以放一晚上吗1卤水花生可以放一晚上 。
用保鲜膜覆盖 ， 放在冰箱中，不会串味也不会坏
1、花生仁捡去坏豆 ， 冲洗干净后用冷水浸泡4小时以上 。
2、把香料冲洗干净放进汤锅内，加入足量的水，盖上锅盖开火煮15分钟 。
3、将泡好的花生仁放进煮好的卤汁中 ， 盖上锅盖，大火煮开转小火煮40分钟 。
4、40分钟后关火，待汤汁完全晾凉后放进冰箱冷藏过夜，第二天即可食用 。
卤花生米的材料： 花生米500克 卤料：老抽（深色酱油）1汤匙（15ml）、生抽3汤匙（45ml）、盐2汤匙（30ml）、糖1汤匙（15ml）、八角（大料）3块、
桂皮1小块、花椒10粒、干辣椒4只、香叶2片、水2000ml1、将带皮的花生米洗净 ， 用温水浸泡2小时 。
将卤料中的香料用水冲去浮土，用炖煮专用的料包袋将香料包起来 。
2、将料包放入水中，再放入卤水中的其他材料一起煮20分钟，使香料的味道进入水中 。
3、将泡好的花生米放入熬好的卤水中煮开，再用小火煮2小时左右关火 。
4、将煮好的花生米浸在卤水中自然冷却即可食用 。
5、卤好的花生米可直接吃，如果装入保鲜盒中放入冰箱冷藏可保存3日 。如果晒干或者用烤箱烘干更具风味 ， 保存时间也更长些 。
卤煮花生
花生米用清水泡八个小时
泡好的花生米捞出控干水份
锅里添适量清水,放入花生米和老卤 。
加八角、香叶、茴香、老抽、生抽调味 。
大火烧开,小火煮三十分钟 。
煮好别入适量盐调味,先不要盛出,放卤汁中浸泡三小时,让花生米更好的吸收汁味 。
卤水花生可以放一晚上吗2花生是补充蛋白、脂肪的好食物 ， 花生的吃法有很多，卤水花生是一种比较有营养的做法 。
卤水花生的制作过程
1、花生准备 ， 挑出坏的(最好提前泡上2个小时) 。
2、洗净，放入适量的水 。
3、放入八角 。
4、放入生姜片 。
5、放入盐，多放点 。
6、放入老抽 。
7、放入干辣椒开火煮20分钟 。
【卤花生冰箱可存放多久】 8、冷却后，和汤汁一起放入冰箱冷藏一个晚上，第二天在倒掉汤汁就好 。
小贴士
煮好的花生和汤汁冷藏一碗上，味道更浓郁更入味 。
花生的5大新功效
1、控制食欲
花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长 。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，
用花生当零食的人吃得更少 。美国普度大学营养科学系教授马特斯博士说：“花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、
膳食纤维和蛋白质含量的原因 ， 而是所有因素协同作用的`结果 。”布莱根妇女医院营养系主任凯西·麦克马纳斯说，
如果在早餐时吃花生或花生酱 ， 就能减少这一天的进食量 。
2、有助减盐
咸味零食通常是高盐食物 。但咸味花生的盐含量 ， 比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少 。
因此 ， 咸味花生不但能满足你吃咸的爱好 ， 还不容易导致摄入食盐过量 。
3、稳定血糖
研究发现 ， 如果人们把饮食中的一份红肉换成花生，患糖尿病的风险会降低21% 。花生会减缓碳水化合物的吸收 。
如果早上吃点花生，那么你一天的血糖都不会过高 。
4、保持心脏健康
《营养学》期刊上一篇文章指出，吃花生最多的人，患冠心病的风险能减少35% 。研究人员认为，
花生中的脂肪酸构成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量，让心脏更加健康 。
5、减少结肠癌风险
研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58%而每周至少吃两次花生的男性，能降低27%的风险 。
科学家分析，可能是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用 。
吃卤花生需要注意什么
1、花生红衣有养血止血的作用，最好不要去掉 。
2、想减肥的、痛风患者和糖尿病者慎食 。
3、专家说水煮花生是最好的食用方法 。
卤水花生可以放一晚上吗3水煮花生可以放多久
煮熟的湿花生如搁置冰箱保鲜层（未封闭）最多能放上三到五天 。但这样对保质不是很好 。最好是煮熟放到冰箱的速冻层，
这样在电源正常情况下可以放上五到八个月 。到时拿出食用时最好是待适当解冻后放入蒸笼上蒸来吃，可保证曾经的原味 。
隔夜的水煮花生可以吃吗
隔夜的水煮花生一般情况下可以吃 。
夏天炎热潮湿闻一下花生是否出现异味，是否一些小虫子围着花生飞 ， 摸花生是否有黏黏的感觉，
如果出现以上感觉说明花生坏了，不能吃 。
建议隔夜的水煮花生最好放在冰箱里保存以便食用 。
水煮花生怎么保存
方法1：在通风处风干后，入袋摆冰箱里 。
方法2：沥干水份，再用大风扇吹干，保持干爽，就能保存久一点，口感也会比较好 。
方法3：先把花生米晒干，晾1～3天，放入干净的塑料袋内，把口封好，放进冰箱，可以保存很长时间，一年是没问题的 。
炒花生怎么保存
不放盐不放任何调料的炒花生，如果熟后放凉装在密封好的食品盒子里 ， 可以保质一个星期 。这个指的是秋冬季节 。
夏天和春天湿度比较高，如果放冰箱还是可以保质一个星期的，如果常温最好不超过2天 。
如果不放在密封的盒子里，夏季保质24小时，秋冬季节保质48小时，前提都是不能在潮湿环境下
水煮花生是指用开水煮熟的一种花生，生花生吃了容易拉肚子，炒熟的花生吃了上火 ， 水煮花生吃起来更加健康 。
###其它资料参考### 卤水花生放冰箱三天可以吃吗
卤水花生放冰箱三天可以吃吗 ， 夏天到来了，很多的食物都无法保存太久，那么我们要怎么样才能更好的保存好我们的食物呢，如果吃到不新鲜的食物会让我们的身体不适，放了三天是不可以吃了，卤水花生放冰箱三天可以吃吗 。
卤水花生放冰箱三天可以吃吗1汤放冰箱三天，一般情况下是不能再吃了 。
不管是肉汤还是蔬菜汤，就算是放在冰箱里，三天时间也是比较久的 ， 可能已经变质了，再吃的话，可能会引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状 。
就算没有变质 ， 其本身的营养价值也会大打折扣，所以，在营养价值及饮食安全方面考虑，汤放在冰箱已经三天的话，是不建议再食用的 。
其实 ， 一般情况下，烹饪熟的食物，隔夜以后就不建议再食用了 。因为烹饪熟后的食物里，一般会有油、盐，隔了一夜，食物里的维生素都已经氧化了，
使得亚硝酸含量大幅度增高，进入胃后变成亚硝酸盐，亚硝酸盐虽然不是直接致癌的物质，但却是健康的一大隐患 。所以建议 ， 在平时的'生活中，
饭菜一次性不要做太多 ， 既能避免吃不完浪费，又能减少隔夜食物的摄入 。
水煮花生隔夜了是否能吃，需要根据具体情况进行分析，如果水煮花生隔夜保存较好，花生没有变质，则还能吃，只是口感不佳 。但是如果保存不当，
水煮花生发生变质，则不建议吃，以免出现腹痛、呕吐，甚至中毒等情况，对身体健康不利 。
水煮花生的营养丰富，如含有不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素A、磷、钙等营养成分 ， 适量吃可以补充营养 。水煮花生隔夜了 ， 如果低温保存 ，
即使未变质口味也会变差，但依然可以吃 。如果没有密封低温保存，隔夜了可能会发生变质 ， 出现异味比如酸味，或黏稠等情况 ， 尤其是夏天天气炎热，
容易滋生大量细菌导致变质，食用后可能会出现呕吐、腹痛、腹泻等，甚至食物中毒，这种水煮花生不建议吃，以免对身体造成影响 。
因此，不建议一次性做较多的水煮花生，以免吃不完发生变质，造成浪费 。若确实吃不完，可以使用保鲜膜封闭后放在冰箱里保存 ，
下次再吃前查看花生是否变质 ， 如果没有变质也不建议直接吃，可以充分加热杀菌后再吃 。
卤水花生放冰箱三天可以吃吗2盐水煮花生隔夜能吃吗
盐水煮花生隔夜后不可以再吃，以免引起肠胃不适 。
盐水煮花生在隔夜以后可能会出现变质 ， 并且花生含有丰富的蛋白质以及脂肪等成分，在隔夜以后可能会滋生出大量的细菌，并且营养也会流失，
还可能会导致花生的味道改变，出现发酸的情况，在吃了隔夜的盐水煮花生后就可能会出现恶心、腹痛以及腹泻等症状，对身体的健康造成伤害 。
不止隔夜的盐水煮花生不可以吃 ， 其他熟食在隔夜以后也不建议再吃 ， 比如剩菜、剩饭等，都可能会发生变质的情况，在吃了以后可能会对肠胃造成负担，
引起肠胃不适 。
如果吃了隔夜的食物后出现了腹痛以及腹泻等症状时 ， 需要及时去医院就诊，在医生的指导下服用蒙脱石散治疗，
症状严重时还需要及时静脉滴注庆大霉素以及生理盐水等药物治疗 。
患者平时要注意饮食的卫生，尽量选择吃新鲜的食物 。
卤水花生放冰箱三天可以吃吗3卤水花生可以放一晚上吗
卤水花生可以放一晚上 。
1、花生仁捡去坏豆，冲洗干净后用冷水浸泡4小时以上 。
2、把香料冲洗干净放进汤锅内 ， 加入足量的水，盖上锅盖开火煮15分钟 。
3、将泡好的花生仁放进煮好的卤汁中，盖上锅盖，大火煮开转小火煮40分钟 。
4、40分钟后关火，待汤汁完全晾凉后放进冰箱冷藏过夜 ， 第二天即可食用 。
卤水花生怎么解冻 卤水花生如何解冻
1、卤水花生解冻起来并不难，我们可以将它从冷冻室拿出来放在冷藏室里，让其在稍高的温度下自然解冻 ， 这样能避免滋生细菌，但是耗时较长 。
也可以使用微波炉解冻，但是解冻完之后需要尽快的烹饪食用完毕，否则很容易滋生细菌 。
2、买回来的卤水花生一次性吃不完，又怕它放坏，就需要放进冰箱的冷冻室进行保存，等到下次想要吃的时候 ， 再拿出来解冻加热即可，
但是在解冻的时候需要掌握正确的方法，以免导致食物里面细菌增多，食用后对身体造成不利影响 。
3、将卤水花生从冷冻室里面拿出来 ， 然后放在冷藏室里面，这样食物会在稍高的温度下自然解冻 ， 这种方法虽然耗时会比较长，
但是食物一直保持在较低的环境里，细菌不容易滋生，可继续食用一段时间 。
4、还有一种比较方便的方法就是放在微波炉里面进行解冻 。解冻的时候注意将卤水花生放在陶瓷或者玻璃容器里面，且解冻完毕之后要尽量的烹饪食用完毕，
不能放置过长时间，否则很容易滋生细菌 。
卤水花生放冰箱三天可以吃吗4卤水花生怎么做好吃？
吃卤花生需要注意什么
1、花生红衣有养血止血的作用 ， 最好不要去掉 。
2、想减肥的、痛风患者和糖尿病者慎食 。
3、专家说水煮花生是最好的食用方法 。
食用花生有哪些功效
1、花生可促进身体发育 。
2、花生可促进智力发育 。
3、花生可治疗咳嗽 。
4、花生有助于伤口愈合 。
5、花生可降低体内胆固醇 。
吃花生会胖吗
花生对肥胖的威胁并不大，如果适量食用，还能起到减肥的功效 。
因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物，可以增加饱腹感，也就是通常所说的“比较抗饿” 。据研究，花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍，
吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要，降低身体总热量的汲取 ， 从而达到减肥效果 。
