菠菜猪肝粥宝宝辅食怎么做？
做宝宝辅食猪肝菠菜粥，首先需要准备好所用到的食材，有新鲜的猪肝，姜片，菠菜以及大米 。将新鲜的猪肝切成片 ， 将菠菜去跟切成段 。然后将大米放在水中浸泡两到三小时 。
将洗干净的猪肝放在热水锅中焯一下，然后倒去污水 。热水起锅放入猪肝，放入生姜去腥 。将煮好的猪肝切成碎末 ， 然后放在破壁机中打碎 。然后将粉末状的猪肝放在铁锅中慢火炒一下，将其中的水分炒干 。然后将菠菜放在热水锅中焯一下，可以去除草酸 。草酸对身体没有好处 。然后将大米放在锅中熬成大米粥，然后将煮好的菠菜，炒好的的猪肝放进去，那么猪肝菠菜粥就做好了 。
主料
猪肝一副
菠菜200g
雪白菇200g
辅料
姜丝100g
麻油30g
米酒50g
盐15g
水800g
制作步骤
1. 加入菠菜及雪白菇，继续滚约一分钟 。
2. 加米酒 。
3. 此时旁边煮一锅滚水烫猪肝，于猪肝变色即可，以免猪肝过老 。
4. 将烫过的猪肝加入汤里，再滚三分钟，此时加入麻油，让猪肝入味也让汤里有猪肝的肝味，起锅前可以先试味道 ， 再决定要加入多少盐做调整 。
###其它资料参考###菠菜猪肝粥，想要做出来不腥 。首先在煮猪肝的时候，要加入一些料酒、生姜以及花椒粒，这样煮出来的猪肝腥气味就比较小 。
当然也可以提前用面粉或者淀粉把猪肝反复抓几次，加入一些白酒，最后清洗干净，这样去腥的效果也很好 。
###其它资料参考###一岁宝宝可以吃猪肝菠菜粥 。
【菠菜猪肝粥怎么煮】宝宝菠菜猪肝粥的做法一
主料：粳米、菠菜、猪肝、盐、姜、大葱
做法：
1、粳米淘洗干净 ， 浸泡半小时后捞出沥干，猪肝反复洗净 ， 切成薄片，菠菜洗净，去根切段，姜、葱均切丝 。
2、锅内注入约1200毫升冷水 ， 放入粳米，用旺火煮沸 ， .然后改用小火煮成稀饭 。
3、放入肝片、菠菜、姜丝、葱丝，下盐调好味 ， 继续煮至猪肝熟透即可 。
宝宝菠菜猪肝粥的做法二
材料：大米、猪肝、菠菜、枸杞、姜、生抽、香油
做法：
1、猪肝洗净，清水浸泡半小时，然后切小丁，姜切?。诺街砀卫铮股仙殡缰埔幌?。
2、大米放进电饭煲，粥的档位，水开后把猪肝放进去 。
3、要起锅时把切好的菠菜和泡好的枸杞放入，适量的盐 ， 滴几滴香油就可以了 。
宝宝菠菜猪肝粥的做法三
原料：猪肝、东北珍珠米、菠菜、水、姜丝、盐、油
做法：
1、米淘洗干净，另外用清水浸泡1小时(用时滤水) 。
2、水1500毫升烧开加入泡好的米煮30分钟(米自然开花)，适当搅拌以免糊底 。
3、在煮粥的时候猪肝切小块用姜丝、盐、油拌匀，菠菜焯水切丝 。
4、 粥煮到30分钟的时候把拌匀的猪肝倒入里面，再煮3-5分钟，出锅加菠菜适当放点盐调味 。
###其它资料参考###菠菜猪肝粥怎么做
材料
主料：大米，猪肝200-300克，菠菜200-300克 ， 枸杞10个，配料：姜生抽香油
做法
1：猪肝洗净，清水浸泡半小时，然后切小丁
2：姜切丁 ， 放到猪肝里，倒上生抽腌制一下
3：大米放进电饭煲，粥的档位，水开后把猪肝放进去
4：要起锅时把切好的菠菜和泡好的枸杞放入，适量的盐，滴几滴香油就可以了
###其它资料参考###菠菜和猪肝都可以给宝宝一起吃的，尽量食物组那一点 。
估计是提示有缺铁，猪肝含铁较多 。但是菠菜如果单吃，并没有补铁的作用；和猪肝同吃，因为菠菜中含有较多的维生素C，有利于铁的吸收 。如果宝宝基本上什么食物也能吃得下的话，注意多吃瘦肉，猪血，猪肝，蛋黄等动物性食品 。这些含铁较多 。
这是可以的，基本上宝宝在七个月以后的话，就可以给他开始吃一些猪肝泥 ， 菠菜泥之类的啦，可以直接给他弄的稀稀的，然后放在米糊里面给他吃，这样的话宝宝吃以后也可以很好的，补铁效果也不错
可以一起吃饭，菠菜喝猪肝都是补充铁元素的 ， 营养很好！宝宝七八个月添加辅食了，就可以吃了！
猪肝最好不要和含有维生素C的蔬菜同煮，如波菜，黄瓜，西红柿等，这样会使双方失去营养价值 。
