砂锅煮红薯和玉米要多久?
电饭煲煮红薯和煮玉米的步骤
即:锅内放入玉米(或红薯)加水(冷水、热水都可以)、烧开后,再煮20分钟左右,就拔下插头,让它焖十来分钟 。然后再插上插头,再烧20分钟左右 , 再拔下插头焖十来分钟 。如此反复直至煮熟 。要注意:1、放水的量要掌握好,一定要淹没玉米或红薯 。中间水煮少了 , 还要上下翻动一下,适当加一点水,才容易熟 。2、煮的过程里,要防止水开了以后溢出锅外 。可以在开了以后,敞着锅煮、盖着锅焖 。如果喜甜食 , 可以在煮熟后适当加一点糖 。
【玉米砂锅煮多久】玉米煮多长时间能熟?
玉米一般煮15-20分钟左右能熟 , 具体需根据玉米种类和烹饪器材区分:
1、煮新鲜玉米,冷水下锅煮20分钟即熟 。因为新鲜玉米本身水分较多,所以相对煮的时间要短一些,为了保证煮透,建议冷水下锅煮20分钟 。
2、煮水果玉米,冷水下锅煮15分钟即熟 。因为水果玉米通常比较小个,糖分较高所以比较容易煮熟 , 一般冷水下锅煮15分钟足够 。
3、煮白色糯玉米,冷水下锅煮25分钟即熟 。由于白色糯玉米本身淀粉含量高,所以比较难煮 , 建议至少煮25分钟再吃为佳 。
4、用电饭锅煮,以上基础各减少5分钟左右 。由于电饭锅本身压力较大,所以在煮的时间上可以适当缩短5分钟 。
5、用高压锅煮,以上基础可以减少10分钟 。因为高压锅压力很大,受热也很快很稳定,一般煮玉米上汽后6分钟即可煮熟 。
“煮玉米”之烹饪小提示:
(1)煮好的玉米要趁热吃,第二次加热味道就完全不一样了,不好吃 。
(2)煮玉米可以同时在水内加点白糖,这样玉米煮出来更加香甜还更软糯 。
(3)煮玉米时还可以在电饭锅内加小半杯牛奶,这样煮好的玉米吃着更香浓 。
###其它资料参考###玉米开锅后煮10-15分钟能熟 。
煮玉米时可以将玉米淹没在水中煮,也可隔水蒸熟 。若是将玉米带皮一起煮,玉米会更加香甜美味 。玉米煮熟后不要长时间煮,煮制时间过长,玉米的味道会变淡,口感也会较差 。
怎么辨别玉米是否煮熟:
1.看颜色:生玉米颜色比熟玉米颜色要浅 。
2.用手捏:生玉米捏后会有水汁,而熟玉米没有 。
3.用嘴尝:生玉米有生味 , 熟玉米是香甜的味道 。
营养价值:
玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍,在所有主食中 , 玉米的营养价值和保健作用最高 。每百克玉米含叶酸12微克,是大米的3倍;钾为238~300毫克,是大米的4-5倍;镁为96毫克,是大米的3倍 。
并含有谷胱甘肽、胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质、砸、维生素E等多种抗氧化剂,因此玉米具有多种保健作用 。玉米中含有多种抗癌因子,如谷胱甘肽、叶黄素和玉米黄质、微量元素砸和镁等 。
谷胱甘肽能用自身的“手铐”铐住致癌物质,使其失去活性并通过消化道排出体外 , 它又是一种强力的抗氧化剂,可以加速老化的自由基失去作用 , 是人体内最有效的抗癌物 。
###其它资料参考###需要煮20分钟,水煮玉米方法如下:
准备材料:玉米 6个、水 适量 。
1、第一步把玉米备好 。
2、用手把玉米外面的皮去除,留下里面的一层皮 。
3、高压锅中放入玉米和适量的水,水不要完全没过玉米 。
4、盖上高压锅锅盖,煮20分钟 。
5、时间到后取出 , 完成 。
注意事项:
水煮玉米不要煮太长时间,煮太长时间玉米会变老 , 影响口感 。
###其它资料参考###煮玉米一般情况下需要20分钟左右煮熟 。
煮玉米时间长短,主要取决于玉米的品种和煮玉米的锅具 。如果在正常的蒸锅里面 , 可能需要20分钟左右,在高压锅里只需要8分钟,而在电饭锅中可能需要煮一个小时,甚至会更久 。
刚刚煮好出锅的玉米,颜色真的很漂亮
相信很多朋友们都特别喜欢吃煮玉米,但是不知道具体怎么操作?所以我和大家分享一下煮玉米的具体技巧和方法:
首先,把玉米叶剥掉,记住要给玉米留两片,让最里面的两层叶子包裹着玉米,外层的皮能够保护玉米内部的水分不被蒸发掉 , 同时减少营养物质的流失,吃起来味道口感更加的软糯甜香 。
其次,玉米须要保留,好多人不知道,玉米须的营养价值十分丰富,被称为“龙须”,对身体健康很有好处 。
最后,在煮玉米的时候,建议加两样东西 , 第一个是食盐,第二个是食用碱;
加几克食盐,为了防止玉米的水分流失,让玉米看起来更饱满;而且加上一点盐更能将玉米本身的甜味激发出来,口感更棒 。
加一勺小苏打
目的使玉米中的营养物质最大限度的释放出来,以便让人体更好的吸收 , 也能让玉米吃起来更软糯甜香(有兴趣得朋友真的可以尝试一下呢)
有时我妈妈在家煮玉米,就喜欢把玉米皮拔得干干净净的,直接放锅里 , 啥都不放,加点水煮熟就行了,结果煮出来的玉米又老又硬,吃起来口感还差得不行,我说她不会干活,她还和我吵架,说我特别爱挑小毛?。乙哺芯鹾芪弈危睦锊皇呛苁娣?,但也没办法?。?对不对?能怎样?就随她去了呗,反正怎么都是吃~~
这是带皮煮的玉米
哦~~最后差点忘了一个重要提示(我这脑袋,咳,服了~),记住煮玉米要冷水放入锅中 。这样煮出来的玉米才会软糯可口 , 也能将玉米里面的营养成分最大程度地保留下来 。有人(包括我妈妈在内)添上一锅水,等水烧开后才把玉米下锅,其实这种做法是不对的 。因为烧开的水,会让玉米突然受热,这样外面是熟的,里面很有可能还没熟,吃起来口感就会差很多 , 所以说煮玉米看着很简单,但其实还是有很多学问的 。
所以说今天把这些有关于煮玉米的相关知识分享给大家 , 就是希望能够通过自己所掌握的一些知识和技巧,让大家能够正确的,科学的煮出好吃的玉米,这也是我最终的目的,我也非常乐意于帮助他人 。因为帮助别人快乐自己嘛?。。?
###其它资料参考###1、冷水煮玉米是需要煮20分钟 。
2、具体做法:准备材料:玉米650克、水1500毫升;首先将玉米清洗干净,锅加水放入玉米,盖上盖子煮上20分钟,在10分钟的时候开盖翻动一下,最后时间到后取出即可食用