鸽子需要炖多久?
看你买的是哪种鸽子
一般的嫩鸽子炖个40分钟这样,老鸽子一般炖一个半小时 。
家常做饭法如下:
1.材料:鸽子一只,排骨200g或者瘦肉100g
生姜,红枣,枸杞
2.鸽子洗净,切块,一般切成4块,不需要切太碎.排骨一样切块备用 。
3.凉水将鸽子和排骨入锅(普通的砂锅,炖锅就可以;烧开,撇去浮沫
4.放入生姜,红枣,枸杞(枸杞利于明目 , 没有的可以不加)等材料;
5.再次烧开,转小火慢炖 。如果是乳鸽 , 炖40分钟差不多就熟透了,如果是老鸽子,需要炖一个半小时 。
6.炖好之后 , 放入食用盐少许 , 调味 。喜欢吃鸡精的可以加点 , 个人不建议加,因为鸽子本来就很鲜美了 。
7.一道美味的炖鸽子就制作完成啦
炖鸽子 , 比较适合产妇食用 , 有利于产妇分泌更多的乳汁 。当然,普通人也是可以喝鸽子汤的,毕竟鸽子的营养还是非常的丰富 。
炖鸽子的时间要控制在1.5个小时左右,这样才能保证鸽子肉炖熟,鸽子汤才能熬得更加的醇香,1.5个小时足以让鸽子肉中的蛋白脂肪溶解 , 但是如果熬的时间过长,就会使其中的蛋白和脂肪被破坏,喝的时候就会觉得很腻 。
在炖鸽子汤的时候应该注意选择热度均匀、保温效果好的瓦罐来煲汤,这样可以留存更多的香气 。
鸽子汤的营养价值比鸡汤的营养价值高达3到4倍 , 而且鸽子是一种非常好的食材,选择这种食材的时候,应该分清鸽子肉的老和嫩的不同肉质的使用,老鸽子肉一般用来配药最为适宜 , 嫩鸽子一般用来煲汤最为鲜美 。
鸽子汤中含的钙、铁等元素维生素含量高,非常适合小孩子吃,有助于孩子大脑发育,提高记忆力 。对于爱美的女性来说 , 鸽子汤无疑是一个美容养颜的佳品 。
鸽子汤是种滋补作用比较强的汤品 。如果在感冒发热期间,服用鸽子汤的话,很容易导致邪气滞留在体内 , 难以外出,从而会导致感冒病情加长 。感冒发热症状加重,不利于康复,所以在感冒发热期间,是不建议使用各自汤 。
鸽子汤营养丰富,还具有益气补血、健脑益智等多种功效 。对消化功能差、不宜消化的人群 , 建议不要服用鸽子汤 。这样会加重胃肠道的负担 , 引起消化不良等不适反应 。
###其它资料参考###鸽子要炖多久才能炖烂,主要看鸽子的大小,品种,以及火候的大小有关系 。
如果是
乳鸽:大概炖1小时 。如果是用乳鸽炖鸽子汤,那么建议炖1小时左右即可 。
乳鸽汤之所以要炖这么久,主要是为了将鸽肉中的蛋白质、胶原蛋白、脂肪、维生素等营养成分炖出来,让它们溶于汤中,增加汤的营养与鲜味,如果炖的时间果断,汤的营养就不高,也没有那么鲜 。
如果是老鸽子:大概炖1.5小时。老鸽子的肉质比较紧实,想要将鸽肉炖烂,将营养成分炖出来,需要比乳鸽炖的时间久一些 , 一般建议大火烧开后,中小火炖1.5小时左右 。但是也不要炖太久了 , 炖久了就会破坏汤中的蛋白质和维生素,降低营养了 。
鸽子肉含有丰富的蛋白质、软骨素、多种氨基酸、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及多种微量元素,还含有胆固醇和叶酸等物质,营养十分丰富,可以使细胞得到充足的营养,经常食用可以增强体质,提高机体抗病能力 。
鸽子肉中还含有脑磷脂,能够延缓脑组织和神经细胞衰老,起到增强脑力,提高记忆力的功效 。鸽子肉中还含有软骨素,可以改善皮肤细胞活力,改善血液循环,增强皮肤弹性 , 起到美容养颜的功效 。
###其它资料参考###一个小时或1.5小时
炖鸽子时,需要根据食材的选用来判断时间 。如果食材是乳鸽,一般炖1小时即可 。一般可以将乳鸽肉含有的蛋白质、胶原蛋白、脂肪以及维生素等营养成分炖入汤中 , 可以增加汤的营养与鲜味 。如果食材是老鸽子,则需要炖1.5小时 , 因为老鸽子的肉质相对比较紧实,如果要将鸽肉炖烂,营养成分炖出来,需要比乳鸽炖的时间久,通常是建议大火烧开后 , 中小火炖煮1.5小时 。建议避免与猪肉同食 。
###其它资料参考###鸽子汤炖2.5小时 。中火炖半小时后,小火慢炖2小时以上更好 。鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等 。不但营养丰富,还有一定的保健功效 。秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质 。
鸽子营养是高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为24.47%,超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类 , 所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,鸽子肉的脂肪含量仅为03%,低于其他肉类,是人类理想的食品 。
###其它资料参考###鸽子汤要炖1-2小时左右 。
鸽子汤是一种营养价值以及食用价值都比较高的食物,适量食用可以为人体补充充足的营养,置于鸽子汤需要炖多久,那么就需要看鸽子的什么样的了 , 一般要是鸽子是小乳鸽,那么是比较容易被煮熟的,只需要1小时左右就可以了 。
但要是炖鸽子汤使用的是老鸽子 , 那么炖的时间就会比较长,因为老鸽子肉质比较坚硬,需要炖的时间也会长一些 , 一般来说需要炖1.5-2小时左右的时间 。
炖汤的注意事项
炖汤放入生姜有两个作用,一是去腥,二是提鲜,一般对于肉类、海鲜类等食物的烹饪都少不了放姜,而且姜虽然辛辣性热,但煲汤服用只需放一点即可 。
【一般鸽子炖多久最好】一般鸽子汤去腥的话需要在炖汤的一开始就放进去 , 让生姜中的辛辣和芳香成分随着水的升温,慢慢渗入到鸽肉中 。