冬瓜的各种吃法?
炒冬瓜
食材:冬瓜、蒜、姜、小米椒、蚝油、生抽,食盐、食用油
做法:
1、冬瓜削皮,冲洗干净 , 切成冬瓜片备用;
2、蒜去皮切碎、姜去皮洗干净切碎,辣椒洗干净切成圈备用;
3、锅洗干净加热放入适量油加热,放入蒜末、姜末爆香 , 放入冬瓜,大火爆炒到冬瓜表面熟;
【冬瓜怎么取冬瓜怎么吃】4、加入适量水到锅中,大火煮2分钟,再放入小米椒、食盐、生抽、蚝油大火煮
5、冬瓜煮熟后即可盛出;
6、装盘 。
红烧冬瓜
食材:冬瓜、蒜、生抽、酱油、蚝油、盐、食用油、葱
做法:
1、冬瓜去皮去瓤后,切成块状,并在四面都打上刀花备用;
2、蒜去皮切碎,葱洗干净切碎备用;
3、锅洗干净烧干加入适量油加热 , 放入冬瓜煎至四面微黄;
4、加入蒜末炒香,放入适量的盐、酱油、生抽翻炒;
5、加入适量的水翻炒均匀,加入适量的蚝油;
6、大火煮开后,转中小火焖5分钟左右至冬瓜熟即可盛出;
7、装盘 , 撒上葱花 。
冬瓜糖:1.原料处理:冬瓜去皮去瓤,切成13×3×3厘米长条 。置于蚬壳灰溶液(蚬壳灰8~10千克、清水50千克)浸泡8~10小时,取出洗净,用清水浸泡,每隔2小时换水一次,约换水5次,至冬瓜白色透明便可捞出,用清水煮沸1小时,沥干备用 。
2.糖渍:将冬瓜分6~7次放入容器,每放一层面上加一层白糖覆盖,用糖量共40千克,腌渍48小时 。
3.煮糖:分三次进行,煮糖过程要翻动 。每次糖添加量为第一次13千克;第二次12千克;第三次12千克 , 最后加入白糖粉8千克 。具体操作为:第一次将冬瓜条连同糖液倒入锅中,煮沸10分钟加糖,加糖后再熬煮1小时(煮的过程要去掉糖泡),倒回容器浸渍4~5小时 。
第二次煮糖的方法与第一次相同 。第三次煮糖时稍慢火熬至糖浆滴在冷水中成珠不散,迅速取出冬瓜放在打砂锅里,加入糖粉不时翻动拌匀,冬瓜条表面呈一层白霜,取出冷却后即为成品 。
###其它资料参考###主料:冬瓜100g 。
辅料:果珍22g 。
步骤:
1、材料,冬瓜,果珍 。
2、把冬瓜去皮 。
3、切成小指粗的小条 。
4、把果珍倒在冬瓜上 。
5、搅拌均匀 。
6、封上保鲜膜,放在保鲜里1-2小时 。
7、拿出来就可以吃了 。
###其它资料参考###脆皮冬瓜的做法:
步骤1:备好冬瓜去皮去瓤切洗干净切成条状 。
步骤2:冬瓜要切成大小统—长条状 。
步骤3:锅注入清水烧开、撒上盐适量,倒入冬瓜条煮至断生 。捞出盘中 。
步骤4、将面粉倒入碗中、加盐、撒上一大匙羹生粉,注入清水搅成面糊,淋入食用油拌匀、静置10分钟 。
步骤5:冬瓜煮至断生捞出撒上生粉搅拌片刻、使生粉均匀裹在冬瓜上 。
步骤6:热锅热油、取冬瓜条蘸上面糊逐条下入锅中,用中小火炸约3分钟至食材熟软、捞出、沥干油装盘(炸瓜条要分次炸,不能一窝蜂全炸、炸时用筷子翻动) 。
步骤7:备好番茄沙司酱 。
步骤8:看、炸好的脆皮冬瓜好香哦!象炸油条哦 。
步骤9:冬瓜条装盘浇入番茄沙司或佐着吃 。