黄豆泡好可以放多久可以吃

泡发好的黄豆能放几天 泡发好的黄豆可以放几天?

黄豆泡好可以放多久可以吃

1、泡好的黄豆可以放1~2天 。泡好的黄豆可以放置1~2天,黄豆一旦泡发完全,其中的营养物质容易与外界物质发生反应,滋生细菌等物质,还会导致变质 。
2、黄豆发酵长白毛是发好了 。白毛是霉菌的菌丝 , 很多菌在代谢过程中会产生很多不稳定的次级代谢产物,比如醌类物质,经过光照会氧化发黑 。黄豆酱又称大豆酱、豆酱 , 用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成,是我国传统的调味酱 。黄豆酱有浓郁的酱香和酯香,咸甜适口,用于醮、焖、蒸、炒、拌等各种烹调方式,也可佐餐、净食等 。
黄豆泡好可以放多久可以吃

1、泡好的黄豆可以放置1~2天 , 黄豆一旦泡发完全,其中的营养物质容易与外界物质发生反应,滋生细菌等物质,还会导致变质,食用后不利于人体健康 。
2、大豆,通称黄豆 。为双子叶植物纲、豆科、大豆属的一年生草本,高30~90厘米 。茎粗壮 , 直立 , 密被褐色长硬毛 。叶通常具3小叶;托叶具脉纹,被黄色柔毛;叶柄长2~20厘米;小叶宽卵形,纸质;总状花序短的少花,长的多花;总花梗通常有5~8朵无柄、紧挤的花;苞片披针形,被糙伏毛;小苞片披针形,被伏贴的刚毛;花萼披针形,花紫色、淡紫色或白色,基部具瓣柄,翼瓣蓖状 。荚果肥大,稍弯 , 下垂,黄绿色,密被褐黄色长毛;种子2~5颗,椭圆形、近球形,种皮光滑 , 有淡绿、黄、褐和黑色等多样 。花期6~7月,果期7~9月 。
###其它资料参考###1、泡好的黄豆可以放置1-2天 。黄豆一旦泡发完全,其中的营养物质容易与外界物质发生反应,滋生细菌等物质,还会导致变质,食用后不利于人体健康 。
2、能吃的情况:黄豆在保存过程中,如果没有出现生虫、发霉、变黑、异味等变质现象 , 可以继续食用 。不能吃的情况:黄豆长时间存放容易滋生黄曲霉毒素,如果黄豆表面有明显霉变现象,而且带有霉味或其他的异味 , 这样的黄豆则不能吃 。
###其它资料参考###最好不要用了 。豆类食品变质千万不要食用,否则轻则腹泻,重则食物中毒 。两天如果没换过水的话,你可以闻下变没变味 , 最好别吃了,豆制品属于容易被微生物污染的食物 。豆子一般用温水泡5-8个小时就可以了 。黄豆适宜泡上三天再榨豆浆 。因为黄豆是高蛋白食物,含钙量很高,且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁,但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸 。用清水泡了三天的黄豆 , 再来检测,里面的植酸基本都被泡掉了,用这样的黄豆榨豆浆 , 不但出浆率高,而且不会影响人体对钙质的吸收 。
###其它资料参考###黄豆一般要泡的时长:
1、室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水,再延长泡豆时间并不会获得更好的效果 。
2、如果是在夏天温度较高的时候 , 室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题,会让豆浆的风味变差,故而建议放在冰箱里面泡豆 。
3、4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果,如果嫌18小时操作起来麻烦的话,可以把豆子放冰箱里浸泡24小时,既可以获得最佳的效果,操作起来又很方便 。
在家打豆浆的步骤:
1、浸泡 。黄豆洗净,加水浸泡24小时,让黄豆吸水达到极致 。
2、控水 。将黄豆取出后,控去多余水分,放在铺了纱布的大平盘上均匀铺一层 。不间断给纱布淋水,使其保持湿润,让黄豆始终处于吸水饱和状态 。注意不能让水淹没黄豆,要让它充分暴露于空气中 。
3、放置 。24—48小时之后,就会看到黄豆生出不到0、5厘米长的小芽 。黄豆以刚出芽最好 , 豆芽长得太长时,蛋白质和脂肪消耗分解过多,打出来呈水状,就不能称为豆浆了 。
4、打浆 。发芽豆用流水冲净,直接扔进豆浆机 , 和平日一样打成豆浆即可 。

###其它资料参考###大豆(学名:Glycine max (Linn.) Merr.)是豆科大豆属的一年生草本,高30-90厘米 。茎粗壮,直立 , 密被褐色长硬毛 。叶通常具3小叶;托叶具脉纹,被黄色柔毛;叶柄长2-20厘米;小叶宽卵形,纸质;总状花序短的少花 , 长的多花;总花梗通常有5-8朵无柄、紧挤的花;苞片披针形,被糙伏毛;小苞片披针形,被伏贴的刚毛;花萼披针形,花紫色、淡紫色或白色 , 基部具瓣柄,翼瓣蓖状 。荚果肥大,稍弯,下垂,黄绿色,密被褐黄色长毛;种子2-5颗 , 椭圆形、近球形 , 种皮光滑,有淡绿、黄、褐和黑色等多样 。花期6-7月,果期7-9月 。
黄豆泡过24小时后 , 如果没有异味的话 , 是还可以吃的 。浸泡了24小时的黄豆,有的会长出一点点小芽,但是营养成分不会减少,可以用来直接食用,或是制成黄豆制品,黄豆及其在制品经过微生物作用后,消除了抑制营养 。
###其它资料参考###黄豆浸泡两三天是可以吃的,但是不能过长 。如果超过两天或三天以上就要注意检查了 。不要胡乱使用 , 最怕就是变质了,因为黄豆含蛋白等营养丰富,一定程度上会比较容易变质的 。
黄豆食用的注意事项
1 、食用完后的黄豆在消化吸收过程中会有气体产生,会造成一定的腹胀 。建议有消化功能不良、慢性消化道疾病的朋友尽量少吃些 。
2 、肾脏不好的人群也不太适宜多吃,也应少吃,适量的吃 。如老年人、病人等,肾脏不是很好,对于那些非完全蛋白质的分解得到的非蛋白氮往往都是要通过肾脏排出体外的,摄入过多会加大肾脏的负担 。
不适宜吃黄豆的五类人群
1.急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气 。
2.豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,所以有胃溃疡的朋友最好少吃 。
3.胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,宜禁食 。
4.豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用 。
5.痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病 。黄豆中富含嘌呤,且嘌呤是亲水物质,因此 , 黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其他豆制品多出几倍 。所以,豆浆对痛风病人不宜 。

###其它资料参考###【黄豆泡好可以放多久可以吃】把黄豆用开水焯一下,冲凉泡在水里,放入冰箱,2天一换水,最少可放7-10天 。如果常温20度左右保存 , 每天换2-3遍水,可以放3天 。
黄豆
大豆(学名:Glycine max (Linn.) Merr.)通称黄豆 。豆科大豆属一年生草本,高30-90厘米 。茎粗壮,直立,密被褐色长硬毛 。叶通常具3小叶;托叶具脉纹,被黄色柔毛;叶柄长2-20厘米;小叶宽卵形,纸质;总状花序短的少花,长的多花;总花梗通常有5-8朵无柄、紧挤的花;苞片披针形,被糙伏毛;小苞片披针形,被伏贴的刚毛;花萼披针形,花紫色、淡紫色或白色 , 基部具瓣柄,翼瓣蓖状 。荚果肥大,稍弯,下垂,黄绿色,密被褐黄色长毛;种子2-5颗,椭圆形、近球形,种皮光滑,有淡绿、黄、褐和黑色等多样 。花期6-7月 , 果期7-9月 。
原产中国,中国各地均有栽培,亦广泛栽培于世界各地 。大豆是中国重要粮食作物之一 , 已有五千年栽培历史,古称菽,中国东北为主产区,是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物 。大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、 酿造酱油和提取蛋白 。
打豆浆的豆子应该泡多久?
黄豆是高蛋白食物 , 含钙量很高,且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁,但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸 。如果喝用干黄豆榨出来的豆浆,里面的钙根本就吸收不了多少 , 十分浪费 。
室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水,再延长泡豆时间并不会获得更好的效果 。
如果是在夏天温度较高的时候,室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题,会让豆浆的风味变差,故而建议放在冰箱里面泡豆 。
4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果 , 如果嫌18小时操作起来麻烦的话 , 可以把豆子放冰箱里浸泡24小时,既可以获得最佳的效果,操作起来又很方便 。

黄豆泡好可以放多久可以吃

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