耗油牛肉炒饭怎么做好吃

的美味牛肉炒饭怎么做如何做好吃?

耗油牛肉炒饭怎么做好吃

炒饭加上美味的牛肉口感非常的不错哦,也同样是一碗充满着能量的早餐美味,加入牛肉口感变的美味又营养,大家都快来做做吧 。
主料:
红葱头 1颗 、 鸡蛋 1颗 、剩米饭 1大碗、牛里脊肉 150克、小米椒 4-5颗 、豌豆 1小把
辅料:
麻椒粉 1-2克 、 花椒粉 1-2克、 辣椒粉 3-6克、 酱油 10克左右
黑胡椒末 3-6克 、料酒 10克左右 、 食用油 10克左右、盐 4-6克
温馨提示:
可以适当的加入自己喜欢的配菜 。
制作步骤:
1、准备原材料,白饭最好是隔夜饭,米粒含水量较低,更适合炒饭的烹饪 。
2、首先处理牛里脊肉,肉类食品需要腌制入味,我们可以先进行这步骤的操作 , 将牛里脊肉切成1厘米左右的小丁放于一个碗中,倒入一半的盐、花椒粉、麻椒粉、辣椒粉、黑胡椒末,再倒入料酒与酱油抓匀,腌制备用 。
3、平底锅小火加热,倒入食用油,将打散的鸡蛋倒入锅内,煎单面 , 蛋液不流动即可,蛋饼盛出切丁 。
4、利用锅中煎蛋后的油,煎炒牛肉粒,变色即可盛出,不要过久翻炒,以防肉质变老,影响口感 。
5、煎蛋、红葱头、小米椒切丁,准备好配菜豌豆等 。
6、锅中放入从头与小米椒,煸炒出味(如果不是特别能吃辣 , 注意小米椒的用量) 。
7、加入白饭,剩余盐、花椒粉、麻椒粉、辣椒粉调味,中火煸炒(掂锅:米粒在掂锅的过程中会分散开来,如此米粒的受热程度与味道的融合才会更均匀) 。
8、倒入牛肉粒继续煸炒(此时半熟牛肉粒会出汁水,也一并倒入锅中) 。
9、下入切碎的煎蛋与豌豆,翻炒至熟出锅即食 。

耗油牛肉炒饭怎么做好吃

1、先要准备米饭,牛肉丝,鸡蛋3个 。
2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用,锅里放3汤匙油烧热 , 倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿 。不要炒的时间太长,刚一凝固即可 。这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩,然后把鸡蛋从锅里取出待用 。
3、锅中少许底油,油热倒入牛肉丝滑炒一下 , 然后加点盐 , 酱油,料酒翻炒几下出锅 。
4、锅中留适当的油,倒入米饭,把米饭炒散 。米饭最好用隔夜的,那样米饭中的水分就不多,也就容易炒散 。
5、加入鸡蛋花和牛肉丝,加点盐翻炒几下就可以了 。
6、最好撒点葱花就可以出锅了 。
###其它资料参考###1.首先我们要准备好食材 。比如猪油、几个鸡蛋以及牛肉和大米饭 。然后我们需要把牛肉清洗干净,因为牛肉上面可能会沾染很多细菌,所以我们一定要仔细用清水把牛肉清洗干净 。清洗干净以后再用菜刀把牛肉切成条状 。这时候尽量把牛肉切小一点 。牛肉全部切成条状以后 , 再把牛肉放进碗里面 。然后在碗里面加入一个鸡蛋和淀粉,以及各种调味料,然后全部搅拌在一起 。搅拌几分钟以后,把牛肉放在旁边腌制30分钟左右 。如果想要牛肉口感变好,那么就必须要腌制 。
2.然后再准备另一个容器,然后把鸡蛋全部倒入这个容器里面,然后再加入一些牛奶以及食用盐,然后把它们和鸡蛋全部搅拌在一起 。然后放在旁边备用 。
3.把不粘锅放在煤气灶上面 , 然后开小火,不粘锅烧热以后,把猪油倒入不粘锅里面 。等猪油完全融化以后 。再把鸡蛋全部倒进不粘锅里面 。然后翻炒一会 。看到鸡蛋变了颜色以后,立马把牛肉也全部倒进不粘锅里面,继续翻炒5分钟左右 。牛肉颜色变了以后就说明牛肉已经熟透了,所以这时候就可以把牛肉装在餐盘里面 。然后就可以开始吃了 。其实这道菜做法非常简单 。而且味道也非常好吃,而且非常符合大众口味,所以不管是南方人还是北方人,都喜欢吃这道菜 。
结语 。其实牛肉里面蛋白质含量非常高,所以平时多吃一些牛肉对身体有好处,尤其是健身人士,多吃牛肉也可以让自己身材变得越来越好 。但是因为现在牛肉价格要比猪肉贵很多,所以现在一般家庭也不可能经常舍得买牛肉 。但是偶尔买一次也没关系 。

###其它资料参考###牛肉焖饭的做法步骤图 , 牛肉焖饭怎么做好吃主料 牛肉300克大米800克
辅料土豆半个姜2片(炒料)辣椒1个(炒料)水适量盐少许油适量洋葱半个胡萝卜草根味极鲜1勺(腌料)蚝油1勺(腌料)盐适量(腌料)淀粉1勺(腌料)料酒少许(腌料)葱丝适量(炒料)
牛肉焖饭的做法
1. 胡萝卜,土豆,洋葱切丁备用
2. 牛肉切小丁泡水半小时,此步骤可去除牛肉中残留血 , 不可省略哦
3. 牛肉泡水后放入腌料拌匀
4. 腌制半小时
5. 电饭锅放入米,淘洗干净
6. 锅中倒入适量油,烧热后放入炒料炒香
7. 放入腌好的牛肉丁,翻炒至变色
8. 加入适量水及盐
9. 放入蔬菜丁翻炒
10. 稍稍翻炒即可
11. 将炒好的牛肉倒入电饭锅,覆盖到米上面 , 加入平时蒸饭的水量即可
12. 选择煮饭功能
13. 15分钟蒸好后焖10分钟再打开锅盖
14. 搅拌均匀就可以吃啦
牛肉焖饭的做法,牛肉焖饭怎么做好吃,牛肉焖饭的家常主料:牛肉、土豆、生抽、老抽
辅料:盐、水淀粉、大米、耗油、猪油、洋葱
耗时:15分钟
功效:和胃、补脾胃、解毒
1.牛肉洗干净,切成小丁用盐,料酒,水淀粉,生抽,腌制一会儿 。
2.准备的配料 。
3.土豆去皮切成小丁放冷水里浸泡一会儿 。
4.洋葱洗干净切成?。淹炼估坛龊脱蟠蟹挚?。
5.把前期工作做好,大米淘洗干净备用 。
6.炒锅置油烧至7层热把牛肉放入翻炒至断生盛出来 。
7.炒锅从新置油烧置六层热放入洋葱炒香再到入牛肉翻炒一下 。
8.再放入土豆一起翻炒,同时添加生抽,老抽、盐、耗油炒匀 。
9.这时要放入大米一起翻炒一下,(3—5分钟)
10.炒好后到入电饭煲里 。
11.添加适量的引用水,水不要太多 。
12.打开电源开至煮饭档就可以啦 。
13.时间到米饭熟了 , 不要立即打开锅盖,熟了也要焖一会再开盖,这样做的米饭很香甜 。并且很远就能闻到一股香浓的菜肴味!
香菇牛肉焖饭的做法步骤图,怎么做好吃香菇牛肉焖饭的做法:
1、牛肉切成小丁,撒少许盐,料酒1小勺,生抽1小勺 , 再放入1小勺玉米淀粉,用手抓匀,然后静置腌制15分钟 。
2、新鲜香菇洗净切片 , 玉米豌豆胡萝卜粒洗净沥干备用 。
3、油锅加热,倒入牛肉丁大火翻炒1分钟,至表面发白变熟 , 然后盛出放入一个小始碗内备用 。
4、再将香菇和玉米粒倒入油锅中翻炒 , 撒1小勺盐后翻炒2分钟,至香菇变软后关火 。
5、盛2碗大米淘洗干净后放入铁釜锅胆内,加水至相应的刻度线 。
6、将炒好的牛肉粒和香菇、玉米粒倒入锅内 , 均匀分布 。
7、插上电源,口感选择“标准”,米饭选择“标准饭”,米种选择“短粒米”,按开始键开烹煮米饭 。
8、米饭煮好后听到提示音就好了 。撒上一点葱花口味更香 。
南瓜牛肉焖饭的做法 , 南瓜牛肉焖饭怎么做好吃做法
1. 首先准备好材料,牛肉切块,茶树菇泡好,南瓜切?。?白米洗干净
2. 锅热后放一点油,放入蒜末,葱白和花椒拌炒出香味 。
3. 再加入牛肉炒到看不到血色
【耗油牛肉炒饭怎么做好吃】4. 之后加入冰糖,酱油继续快速翻炒 。
5. 再加入泡好的茶树菇和南瓜,少许料酒后继续炒 。
6. 再加入洗好的白米拌炒均匀,然后加入适量的盐和鸡精和白胡椒粉调味 。
7. 起锅后倒电饭煲里,锅里再加入1~2杯的水量,就按正常煮饭时候的水就好了
8. 等时间到饭 熟后,打开撒点葱绿进去拌一下就好了 。
番茄牛肉焖饭的做法,番茄牛肉焖饭怎么做好吃食材
主料
牛肉
200g
番茄
两个
辅料

适量

适量
香葱
适量
芝麻
适量
步骤
1.准备好食材,番茄牛肉洗净,香葱切段,大米淘洗干净,水不需要加太多,因为煮饭的过程中番茄也会有汁出来 。
2.倒入适量油 。
3.撒入香葱段 。
4.放入牛肉平铺散放 。
5.撒入芝麻 。
6.加入食盐 。
7.盖上锅盖,按下煮饭键 。
8.跳到保温档时,开锅盖 , 把爆皮的西红柿去皮 。
9.搅拌均匀,再焖十分钟 。
10.装盘享用啦 。
小贴士
番茄要挑选成熟度比较好的 , 会出来很多汁 。
我用的电饭锅是老式的分层的,如果用电压力锅做应该牛肉不会老 。
肉肉焖饭的做法步骤图,肉肉焖饭怎么做好吃
步骤 1
肉肉洗净切小块 , 少许盐,料酒,老抽 , 生姜粉
步骤 2
拌匀腌制一会,一个小时左右,葱姜蒜准备好
步骤 3
热油葱姜蒜八角 , 桂皮,香叶,炒香
步骤 4
肉肉入锅翻炒
步骤 5
少许料酒,水,蚝油,盐,黑胡椒,鸡精,糖 。醋,老抽炒匀
步骤 6
胡萝卜入锅
步骤 7
煮个10分钟左右 , 汤汁差不多了
步骤 8
大米洗净,比平时煮饭多一点水,煮好的肉肉入锅拌匀,不拌也可以 。少许芝麻香油,电饭煲按下煮饭键,等跳到保温时再焖一会 。
步骤 9
饭煮好后又焖了30分钟,香料挑出来,肉肉入口即化了,米饭用了三分之一的糯米,更是软糯哦!
步骤10
胡萝卜都是我的
土豆培根牛肉焖饭的做法步骤图,怎么做好吃土豆培根牛肉焖饭的做法
先放点油把鸡蛋煎好,做一个荷包蛋
土豆洗净去皮,切成小块 。培根切小片 。牛肉切成粒 。
放油炒培根,土豆及牛肉 。炒到土豆变色后加水和酱油,大米洗净放入 。盖上锅盖煮一会再焖一会
还可以放点糖,收汁 , 培根油比较多,注意搅拌 。起锅后把蛋盖在饭上
豌豆土豆牛肉焖饭的做法步骤图,怎么做好吃用料
牛肉 200克
土豆 3个小的
豌豆 随意
生抽 适量
盐 适量
糖 少许
胡椒粉 适量
干辣椒 适量
葱 半根
姜 4-6片
八角 两个
老抽 少许
大米 一碗
豌豆土豆牛肉焖饭的做法
牛肉切?。?土豆切丁,葱斜刀切
大米洗净备用
热锅凉油,放入牛肉丁爆炒,加入八角,葱,姜,干辣椒,炒出香味,加生抽翻炒,大火放入土豆,豌豆翻炒,加入老抽少许,小火放盐,翻炒,加入水,水要没过菜 。烧开后加糖,胡椒粉,尝下没有盐味再加点 , 再次烧开后,倒入淘洗过的大米中拌匀豌豆土豆牛肉焖饭的做法 步骤3
按照电饭锅的蒸米饭程序操作就可以了 。一锅香喷喷的焖饭就完成了 。豌豆土豆牛肉焖饭的做法 步骤4
小贴士
忘记拍图了,炒好菜后才想起来 。两个人的分量,看着更有食欲的话,就多放点老抽,会更好看 。
土豆牛肉番茄焖饭的做法步骤图,怎么做好吃材料
仔排骨,糯米,耗油 , 辣妹子 , 排骨酱 , 胡椒粉 , 十三香,色拉油,荷叶
做法
1.将仔排骨斩成三公分,冲去血水
2.糯米泡发
3.排骨里放上耗油,辣妹子,排骨酱,胡椒粉,十三香 , 盐,味精,鸡精,色拉油
4.糯米里放入盐、味精、鸡精
5.蒸笼里放上荷叶,排骨沾上米,放入蒸笼,再大约蒸半个小时就OK啦~

###其它资料参考###准备红萝卜切小块,新鲜玉米粒,火腿切丁,洗干净的虾仁鸡蛋两个,另外是主材蒸好的米饭,为了把米粒炒的颗粒分明 , 我基本是蒸好的米饭,冷凉了盛入大碗,提前放入冰箱,一般炒制过程就得看师傅水平了,把锅烧热,热锅凉油,锅离火,少许有,鸡蛋必须打匀,微微起泡,倒入锅中立马拿马勺捣散,倒入米饭摊开,让米饭与鸡蛋充分摊匀,4、锅中再热点油,倒入打散的鸡蛋液炒成块然后弄碎点 , 倒入米饭炒散4、准备大蒜(切成蒜沫)、玉米、火腿肠(切成?。⒗苯罚ú怀岳钡目梢圆环牛┄D这里面的配菜都可以换成自己喜欢吃的菜
用刚煮好的热饭炒 , 怎么炒都不黏 , 颗粒分散 , 米粒好吃有弹性 。用锅子隔水蒸饭 , 或者是用砂煲煮饭,水比平时少一点点就行 。可以在煮饭的水里先加调味料 。饭完成后即刻炒,2扬州炒饭`,切点香肠丁,胡萝卜丁 。圆葱?。?黄瓜丁,虾仁备用,先将鸡蛋煎熟打散,下入葱花炒香,各种蔬菜丁 , 虾仁,放入盐味精鸡粉 。炒匀 , 放入米饭 。拌炒均匀即可 。
做法:米饭一碗一人量,酸菜切小?。H馍傩砬行《?。葱花少量,少许青椒切小丁 。锅入油少量烧热倒出,在加一点点油 。下肉末煸炒,下葱花,下少许辣椒面(不爱吃辣可以不加) 。2.将锅内放上少许色拉油加至八成热 。将切好的主料 , 同时也放入切好的蒜沫 , 放入锅里炒拌 , 炒到可以闻到香味时(此过程只需几秒钟)再将鸡蛋放入锅内炒拌 。四季豆放入油锅内煸炒 , 出香味后放入肉末炒至变色 , 放入酱油 , 橄榄菜 , 炒拌均匀放入米饭翻炒干爽后关火放入葱花翻几下即可

###其它资料参考###不难!
一 , 牛肉切丁用酱油 , 耗油,++ 糖 + 清水煮熟
二,电饭锅中放入米和水,上面盖上牛肉丁,洋葱丁,胡萝卜?。?甜豆盖好盖,
三 , 按下煮饭键即可 , 

耗油牛肉炒饭怎么做好吃

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