高压锅炖莲藕汤要多久 高压锅炖莲藕汤要多长时间?
1、莲藕用高压锅煮半小时左右即可 , 先用高压锅大火焖煮10分钟,小火10~15分钟炖出香味就可以食用 。
【电压力锅煮莲藕多久】 2、莲藕买回来之后先要进行处理,把莲藕切成小块,用白醋稀释过的水浸泡或者小火焯水,这样煮出来不会变色,口感更好 。
1、10-25分钟 。用高压锅煮莲藕的水量要没过莲藕身 , 以免莲藕受热不均 。
2、用高压锅煮莲藕的时间不宜过久 , 以免食材煮的过于软烂,影响莲藕的口感和美观 。
3、莲藕可以直接煮,也可以同玉米、胡萝卜、排骨等其他食材一起煮,口味会更加丰富 。煮莲藕的过程中也可以添加适量的小苏打,莲藕会更容易熟烂 。
###其它资料参考###1、高压锅煮藕汤30分钟左右的 。
2、藕汤建议先用大火熬煮10分钟左右,然后开小火慢慢的炖10~15分钟 。莲藕一定要先进行处理,先将莲藕洗净去皮 , 放入白醋稀释过的水浸泡,或者直接小火焯水,都可以防止莲藕变色 。最后在莲藕出锅之前加入适量的盐和鸡粉调味即可食用 。
3、莲藕一定要处理后下入高压锅,因为莲藕中不仅含有大量的淀粉,容易和食盐之中的碘元素发生变色反应 , 导致藕汤变成紫色 。除此之外,莲藕还含有一种名为单宁的化学物质,容易和空气发生反应,让藕汤变成红色甚至是黑色 。
###其它资料参考###1、高压锅煮莲藕上气以后煮10~20分钟 。
2、高压锅又叫压力锅,压力煲,是一种厨房的锅具 。压力锅通过液体在较高气压下沸点会提升这一物理现象 , 对水施加压力,使水可以达到较高温度而不沸腾,以加快炖煮食物的效率 。用它可以将被蒸煮的食物加热到100℃以上,在高海拔地区,利用压力锅可避免水沸点降低而不易煮熟食物的问题 。
3、在高压锅里放食物时,食物和水均不得超过锅容量的五分之四,水或汤均不得少于400毫升(约两碗) 。
###其它资料参考###准备材料:藕:一节、糯米:30g(视藕大小调整)、黄片糖:一大块、冰糖:一大块 。
1、糯米洗净泡发
2、藕洗净削皮,一端斜切(斜的口比较大,易于塞糯米),并冲洗干净藕孔
3、往藕孔中塞入糯米,可以用筷子辅助,并轻轻震动令糯米紧实,但不必用筷子用力压紧,糯米煮熟会胀大,九分满就行了
4、盖上帽子,用竹签固定
5、放入电压力锅 , 加入黄片糖和冰糖,水到藕的2/3即可,选豆蹄筋档约45分钟 , 降压排气后开盖撒入鲜桂花,再选鱼档约10分钟
6、取出晾凉切片即可
###其它资料参考###配料:鲜莲藕 , 排骨汤
做法:
1,莲藕切块洗净,为了让莲藕很快煮软,达到软糯拉丝的效果 , 选用高压锅煮藕 。下入藕块和清水,大火上汽后,扣阀,小火炖8-10分钟 。我多煮了一点,因为喜欢这个味道,所以单独盛出来做藕汤喝的 。
2,在藕汤中放入适量排骨,为保证口味甘甜,排骨汤适量加入几大勺就可以了,盖锅盖儿煮 , 开锅后调味,计入适量盐和鸡粉即可 。
我还放了一点枸杞 , 起锅加了一点小葱 , 这个味道啊~~
小贴士,煮藕汤切记不要用铁锅,会使藕汤变黑哦!
###其它资料参考###一般压10~20分钟 。
水一定要漫过藕身,否则糯米会半生熟,莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素、钙、磷、铁等多种矿物质,还有丰富的膳食纤维,促进肠蠕动,有助降低血糖和胆固醇水平,熟食能补心益肾、补五脏之虚、养阴清热、润燥止渴、清心安神强壮筋骨、滋阴养血 。用高压锅炖藕能让藕熟的更快 。
扩展资料:
莲藕的禁忌:
1、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕
生藕性偏凉,对于身体比较燥热的人,吃点生拌藕片很好 。但本来脾胃不好的人,大便稀溏的人,生吃凉拌较难消化,且容易加重寒症 。
2、忌用铁锅烹饪莲藕
莲藕中含有丰富的铁质,最好用陶瓷或不锈钢的器皿来煮 , 避免用铁锅、铝锅,否则会变黑,品相难看,影响食欲 。
3、切过的藕不宜直接存放
莲藕切完后,应马上制作 。因为切口容易变黑腐坏,没做完的,不要直接放在室内,存放可用保鲜膜贴上切口,放入冰箱保存 。
4、大豆与莲藕不宜同吃
有的人用莲藕炖肉时 , 喜欢往里面加一点大豆,这不太可取 。大豆中含有丰富的铁质,不能与含纤维素多的莲藕同食,纤维素会影响人体对铁的吸收 。
5、产妇不宜太早吃莲藕
莲藕是老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者 。但因为莲藕偏凉,产妇不宜过早食用 。
###其它资料参考###压30分钟 。
准备用料:莲藕500g、糯米150g、红糖60g、冰糖60g、干桂花适量
1、准备好材料,先将糯米浸泡2小时 。
2、莲藕洗净去皮,切下一头约3公分做盖子 。将浸泡好的糯米沥干水,用筷子辅助填入藕的每个孔中 。
3、填满后盖上切下的一头用牙签固定 。
4、将糯米藕放入高压锅,加水盖过藕段,加入红糖 , 高压30分钟关火,再焖泡一小时 。
5、将藕和汤汁换至普通不锈钢汤锅 , 加入冰糖,中火煮至汤汁浓稠即可 。
6、稍凉后切片,淋上汤汁,撒点桂花趁热上桌 。