婴儿辅食鱼肉泥的做法 4种营养的宝宝辅食鱼肉泥做法？
宝宝辅食鱼肉泥的做法：一、宝宝鱼肉泥食材： 新鲜鱼1块、水 。
做法：
(1)将收拾干净的鱼放入开水中 。
(2)煮后剥去鱼皮，除去鱼骨刺后把鱼肉研碎 ， 然后用干净的布包起来，挤去水分 。
(3)将鱼肉放入锅内 ， 加入100克开水 。
(4)直至将鱼肉煮软即成 。
(5)最后用碗装上即可 。
二、番茄鱼泥食材： 去骨鱼肉1小块、西红柿1/2个 。
做法：
(1)将西红柿洗干净，用开水烫过之后，剥去皮，取1/2个 ， 切成碎末 。
(2)将鱼肉洗干净，放入蒸锅中蒸熟 。
(3)将蒸熟的鱼肉取出，剁碎，再仔细检查是否有鱼刺 。
(4)取一口小锅 ， 放入少许清水，加入鱼肉末、西红柿碎块 。
(5)将鱼肉和西红柿泥拌匀 。
(6)用大火煮开之后，换成小火，将鱼肉西红柿煮烂即可盛入碗中 。
三、西兰花三文鱼泥食材： 西兰花20克、三文鱼50克 。
做法： (1)西兰花焯水、切碎备用 。
(2)三文鱼蒸熟(大约蒸10分钟) 。
(3)蒸好的三文鱼与西兰花(可以加一点高汤)打泥即可 。
四、牛油果鳕鱼泥食材： 牛油果半个、鳕鱼50g、水80ml 。
做法：
(1)将牛油果切小块、鳕鱼切末 。
(2)加入水，上锅蒸20分钟 。
(3)蒸好的鳕鱼和切好的牛油果拌在一起 ， 用料理机打10秒钟即可 。
给宝宝吃的肉泥辅食一般分为两种，一种是红肉泥，另一种是白肉泥 。鱼肉泥属于白肉泥 ， 蛋白质含量很高，但脂肪含量却不高 ， 因此深受妈妈们喜爱 。制作鱼肉泥的方式有很多，不过制作起来都不太难 。那么，宝宝辅食鱼肉泥的做法窍门有哪些呢?
宝宝辅食鱼肉泥的做法窍门一、鱼泥
材料： 鲜鱼肉150克 ， 豆腐75克，番茄酱、精盐、白糖各少许，豆油25克 。做法：
1、将洗净、剔骨、去皮的鱼用斜刀片切成鱼肉片 。
2、将豆腐切成片待用 。
3、油温六成热时，将鱼肉片放入炒勺内，箭至两面金黄色时，放入葱段、姜片、番茄酱、精盐、白糖及适量清水 。
4、开锅后，放入豆腐片，用小火炖至鱼肉烂熟，汤快收干时离火 。
5、盛出鱼肉(决不能有刺)，连同豆腐一起碾成泥状即可 。
二、泥
1. 把香菇和胡萝卜切成丁备用 。
2. 首先把鸡蛋打散，如果是月龄比较小的宝宝可以只使用蛋白，打散之后加入适量的水分充分搅拌 。然后开始蒸米饭 ， 蒸米饭的过程中把鱼肉中的鱼刺剔除 。
3. 接着把胡萝卜片以及香菇煮熟之后与米粉混合 。
4. 最好将这些材料和鱼片放到米饭上一起蒸熟 。全部食材蒸熟之后在研制成泥状即可 。
含有丰富蛋白的鱼肉泥与含有鞣质的水果泥不宜同吃，因为这不仅会降低蛋白质的营养价值，甚至会使海味中蛋白质与鞣质结合 。这种物质可刺激粘膜，形成不易消化的物质，使宝宝出现腹痛、呕吐等症状 。妈妈们在给宝宝喂这两类辅食的时候要有一定的间隔时间，最好不要在同一顿中同时出现这两种食物 ， 防止营养补充不成反倒带来身体不适 。
13-18个月宝宝可以吃什么辅食至于宝宝应该吃什么样的辅食，其实每个地区都是有不同习惯出现的，但是第一口辅食必须要吃米粉，这是宝宝增加辅食之前的基础，也是科学食用辅食的首选食物，因为米粉中的营养物质非常的丰富，也可以补充宝宝所需要的能量 ， 而且米粉中的营养物质特别的温和，宝宝的肠胃可以接受不会出现过敏的情况 。
当宝宝们接受了米粉以后，才可以逐渐的将一些菜泥、肉泥或者是蛋黄泥放在米粉中给宝宝食用，这样也能够让宝宝更加的丰富了营养物质 ， 减少宝宝出现偏食的现象 。
妈妈们为宝宝添加辅食的时候，必须要掌握一个方法来进行喂食，千万不要一次性喂多种的食物，而且在添加辅食的过程中，更需要间隔4天左右的时间换不同新鲜的食物，这样宝宝们才可以在食用辅食的时候，营养物质更加的全面 。
###其它资料参考###你好！
鱼肉泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐，婴儿常食，能促进发育 ， 强健身体 。
【鱼肉泥】原料：净鱼肉50克、白糖、精盐各少许
做法:
1、 将收拾干净的鱼放入开水中，煮后剥去鱼皮，除去鱼骨刺后把鱼肉研碎，然后用干净的布包起来，挤去水分 。
2、 将鱼肉放入锅内，加入白糖、精盐搅匀，再加入100克开水，直至将鱼肉煮软即成 。
3、注意用新鲜的鱼做原料 ， 一定要将鱼刺除净 ， 鱼肉要煮烂 。
鱼肉中所含有的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要 ， 因此很容易被宝宝消化吸收 。
###其它资料参考### 在添加辅食的时候 ， 除了鸡肉之外 ， 还有很多家长都会选择鱼肉 ， 因为这也是含有比较多蛋白质的，但这不能作为宝宝的正餐，所以在添加时一定要注意，初期少量添加 。那么你知道宝宝第一口鱼肉泥的做法吗？下面我们就来看看问题的答案 。
宝宝第一口鱼肉泥的做法鱼肉泥对宝宝健康有利 ， 是很多家长比较青睐的辅食，接下来要为大家介绍的做的鱼肉泥也是非常简单的，只要准备鳜鱼1条，葱姜少许即可 。材料准备好后，将水烧沸腾 。这里要注意的是，水煮沸后，需要用大勺子把它倒在鱼上，一遍又一遍反复淋几次，把水倒干净为之，这相当于把鱼焯水了一次，这样可以去除鱼的气味，也可以增加宝宝的胃口，不会出现厌食现象 。用葱和生姜蒸十到十五分钟左右，根据鱼的大小而定量 。烹调时，把葱和生姜拿出来扔掉，留下葱姜水 。因为第二步的这个方法可以让汤不腥，还很新鲜 。小心地去掉皮，汤和肉放入辅食机中搅拌 。
没有辅食机可以手动捣碎，把多余的放入冰格中 。有时间给宝宝拌在糙米糊糊里喂给宝宝就可以了，相信宝宝会很喜欢 。鱼肉的营养价值不言而喻 ， 这种简单营养的辅食制作方法宝妈们可以学起来 。婴儿到了6个月左右可以吃一些辅食 。大多数妈妈会以米糊为主，为了做到饮食全面 ， 也要添加一些其它的食物 ， 可以尝试蔬菜泥 ， 既可以提供更多的营养 ， 又可以做到饮食多样性 。萝卜泥、绿叶菜泥、土豆泥都可以 。蔬菜泥的纤维素丰富，可以促进婴儿肠胃消化与吸收，也有利于吞咽，所以好处是非常多的 。但是在为婴儿添加辅食时，一定要注意循序渐进，不要过早的喂婴儿吃辅食 ， 婴儿的肠道从4到6个月才开始分泌淀粉酶 。
婴儿辅食能不能吃山药婴儿辅食能吃山药 ， 这有利于宝宝的成长 。山药里面有多种维生素，而且膳食纤维含量非常高，还含有很多的微量元素 。山药的营养物质较高 ， 很适合用来给婴儿制作辅食 。山药里面有许多淀粉酶、多酚氧化酶，并且可溶性纤维含量丰富 ， 这不但可以增加饱腹感，而且还有利于消化吸收 。山药里面有很多种维生素，比如维生素E、D，还有很多的蛋白质、葡萄糖 。山药不仅营养丰富，还有一些药用价值，食用山药可以健脾益肺、补气益精 。
通常在孩子八个月之后，便能够少量吃一些山药了 。由于小宝宝的消化能力还偏弱，因此不能给孩子吃太多的山药，而且也不要给宝宝直接食用，应该进行一定的处理以后，才可以给孩子食用，比如制作成山药泥、山药粥等，也可以给孩子做一些山药骨头汤，这就能避免孩子积食 。
###其它资料参考### 8个月的宝宝已经开始吃辅食了，对于蔬菜泥，果泥已经可以摄入了，而且此时宝宝身体的发育需要更多的营养 ， 所以需要增加一定的肉食，宝宝吃肉的话，需要做成肉泥，方便宝宝食用以及消化 。八个月宝宝鱼肉泥做法有哪些?
八个月宝宝鱼肉泥做法1.肉是典型的低脂肪高蛋白的优质食材，无论是对于减肥人群还是小婴儿，都是非常优质的食材 。鱼肉滋味鲜美，中国居民膳食指南建议每周肉禽鱼都要适量摄入，平均分配很重要哦 。
2.鱼泥 。草鱼或青鱼段，洗干净之后需剔骨，剔骨之后放在锅里面蒸5分钟，等鱼肉熟了之后压碎它，压碎的过程要看看是否有鱼小骨，进一步的剔除鱼骨后慢慢的喂食 。八个月的宝宝已经进入萌牙期，会长出数颗小牙齿，此时，妈妈在饮食方面可以侧重选择有利于锻炼宝宝咀嚼、吞咽能力的辅食，如玉米、豆类、面包片等 。
3.鲮鱼肉50克、米粉100克、盐3克、香油2克 。鲮鱼肉洗净，入料理机打成泥 。加入米粉、盐、香油，搅拌均匀 。将拌好的肉泥放入碗内，加入少许水后搅拌均匀 。放入蒸锅，中火蒸7分钟至熟即可 。
4.三文鱼 ， 然后洗净放在盘中，然后加入少量的料酒或者少许姜片，清蒸10分钟左右，等到冷却以后把鱼皮、鱼骨去掉，然后把鱼压成泥，再用汤勺拿给宝宝喂 。依次类推比如牛肉都可以，当然选择的时候最好调剂着来，品种多样，今天吃鱼，明天吃鸡，后天吃牛肉或者猪肉 。
宝宝可以吃什么辅食1.香菇鸡蛋羹 。首先将鸡蛋打散后加入2倍的水调匀后备用，再将香菇泡发后切成碎丁状倒入打散的鸡蛋液中 。在锅内加入适量的清水，隔水来蒸，一般蒸10分钟左右就可以了 。此鸡蛋羹味道非常的香嫩 ， 宝宝会特别容易接受 。
2.鸡肉泥 。将新鲜的鸡胸肉大约30克，切成碎末，之后放在碗内，放到蒸屉上蒸熟，蒸熟之后的鸡肉搅拌成为肉泥，用小勺喂给宝宝吃就可以了 。鸡肉里面含有丰富而且优质的蛋白质，脂肪、钙等含量也非常丰富，如果宝宝缺乏钙元素，多吃一些鸡肉泥来补充钙质 。
3.猪肉泥： 材料：瘦肉30克 做法：瘦肉绞碎，蒸熟后压成泥，再以汤匙喂食 。营养成分：猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等，对防治婴儿营养性贫血有较好的作用 。
###其它资料参考###材料：鱼肉50克
1、将收拾干净的鱼放入开水中 。
2、煮后剥去鱼皮 ， 除去鱼骨刺后把鱼肉研碎 ， 然后用干净的布包起来，挤去水分 。
3、将鱼肉放入锅内，加入100克开水，直至将鱼肉煮软即成 。
4、最后用碗装上即可 。
注意事项：建议选择少刺的鱼，鱼刺要剔除干净 。另外第一次喂食要注意宝宝是否有过敏现象 。
鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体，容易被人体消化吸收 。
###其它资料参考###用料
鳜鱼1条
葱姜少许
宝宝辅食鱼泥的做法
洗净
【宝宝鱼泥怎么做窍门】烧开水，注意这里多一个步骤，烧开的水用大勺淋在鱼上，多浇几次，把这个水到干净，相当于抄了遍水，可去除腥味
放上葱姜蒸，时间10-15分钟，根据鱼大小
熟了之后先把葱姜捡了扔掉，把鱼汤留下，因为有了第二步，所以这个汤不腥，很鲜，仔细把肉取出，去皮，汤和肉都放进辅食机
搅拌，没有这个可以手动捣成泥
看，好白好香
多余的放进冰格 。有时间给宝宝做吧，我家的好爱吃，伴在糙米糊里吃，因为米粉是甜的，所以没用米粉 ， 糙米糊也很简单 ， 隔水炖3小时，倒进辅食机搅拌成糊就行，比白米有营养
###其它资料参考###宝宝适用的年龄段：5个月以上宝宝
材料：草鱼（建议用海鱼来制作，刺比较少）
做法：
1、取草鱼切成两端 。
2、选一块上锅蒸10分钟左右 。
3、蒸完后，用器皿将其捣碎，方便宝宝实用?
4、将捣碎的鱼泥加入水，或者米汤调成糊状即可给宝宝食用
###其它资料参考### 鱼肉营养丰富，在孩子七八个月的时候，宝宝就可以适当吃点鱼肉泥补充营养了，这也是很多营养学家推荐的辅食方法 。但在现实中，有一些家长生怕鱼中带刺，宝宝吃了会被鱼刺噎到 。其实，这种这种担心是可以避免的，只要把鱼肉细心挑刺做成泥酱，就可以放心给宝宝食用鱼肉了 。那么，怎样做鱼肉泥呢?
怎样做鱼肉泥一、鱼菜米糊
食物原料：米粉200克、鱼肉100克、油菜适量盐 ， 香油各适量 。
制作方法：
1、米粉用凉水调开 ， 搅拌成糊油菜洗净，切碎鱼肉洗净，剔去骨、刺，剁成鱼肉泥 。
2、锅置火上 ， 将米粉糊倒入锅中，大火煮5分钟至沸再加入鱼肉泥和油菜，中火煮熟，出锅前放少许盐调味 ， 淋入香油即可 。
鱼肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素及磷脂 。它们都是人脑营养的必需元素 ， 对宝宝的大脑发育极为有益 。
二、豆腐青菜粥
食材：鱼肉50g、青菜50g、豆腐50g、大米一小碗
步骤：
1、将鱼肉洗干净，放入锅中蒸熟
2、将鱼肉从锅中取出，去掉鱼刺 ， 将鱼肉捣碎
3、将青菜洗干净 ， 豆腐切成小块，一起放入锅中焯烫
4、将焯烫好的青菜和豆腐从锅中取出，分别捣成豆腐泥和青菜末
5、另起一锅，倒入清水，将洗净的大米倒入锅中，煮熟
6、放入青菜末、豆腐泥，边煮边搅拌
7、豆腐和青菜都煮熟之后，放入鱼肉泥继续煮
8、将所有食材都煮到软烂之后 ， 盛出即可 。
除了鱼肉泥外，也可以给宝宝吃肉质很嫩的清蒸鱼，但是要注意挑干净鱼刺 。还可以增加一些家禽和家畜的肉 ， 做成泥状 。身体壮实、消化能力强的宝宝也可以添加少量的肉末了 。
7个月宝宝辅食可以加猪油吗猪油是利用猪肉脂肪而提炼的油脂，也俗称大油 。一般在炼油过程中其油脂中的有害物质，并不能很好的去除 。尤其是家庭炼制的大油，往往因为火候掌握不好，很容易产生有害致癌物质 。而婴儿的肠胃功能还在发育完善，耐受力并不强，所以7个月宝宝辅食添加中不建议吃猪油，添加猪油对于宝宝的健康不利 ， 有可能会让婴儿产生腹泻以及其他不良反应 。
对于7个月的宝宝在添加辅食所使用的食用油脂 ， 建议可以采用婴儿橄榄油来制作辅食 。这是一种高营养高品质的优质油脂，并且其含有的卵磷脂等物质对于促进婴幼儿的大脑发育很有益处 。
家长在选择奶嘴的时候也是要讲究的 。要选择软硬都合适的奶嘴 。因为半岁之后的宝宝出牙齿，太硬太小的奶嘴喝奶都不舒服 。所以宝宝喝奶的热情就会大大减少 。
